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Babi Pangang - Variation 1

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Bild: Babi Pangang - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 6.00 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 6.09 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 6.13 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

500 g   Schweinsfilet ca. 5.00 € ca. 5.00 € ca. 5.00 €
0.5    Weißkohl ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
Marinade
2 TL   Djahe; Ingwer ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 TL   Knoblauchpulver ca. 0.05 € ca. 0.12 € ca. 0.12 €
1 TL   Laos lengkuas oder galanga ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 TL   Zwiebelpulver ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 EL   Ketjap Manis ca. 0.27 € ca. 0.27 € ca. 0.27 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
Sauce
200 ml   Geflügelbrühe ca. 0.02 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
14 EL   Tomatenketchup ca. 0.33 € ca. 0.33 € ca. 0.33 €
1 EL   Brauner Zucker ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
2 EL   Ketjap Manis ca. 0.27 € ca. 0.27 € ca. 0.27 €
1 TL   Djahe; Ingwer ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1.5 TL   Maisstärke ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €
1 Prise(n)   Laos ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5 TL   Sambal ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
Aus Dem Englischen Übers

Zubereitung:

Babi Pangang: 'Babi' = Schwein, 'Pangang' = grilliert.

Alle Zutaten der Marinade mischen, Schweinsfilet darin eine Stunde
marinieren lassen.

Ofen auf 220 oC vorheizen, Schweinsfilet etwa dreissig Minuten
grillieren, bis weich.

Für die Sauce: Bouillon aufkochen, Tomatenketchup zugeben, sowie
ketjap manis, Zucker und Djahe. Drei Minuten kochen lassen, dann mit
Maisstärke binden.

Servieren: Fleisch in dünnen Scheibchen schneiden, auf einem Bett
von fein geschnittenem Weißkohl legen und mit der Sauce übergießen.
Reis dazureichen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Babi Pangang - Variation 1 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Babi Pangang - Variation 1 Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Babi Pangang - Variation 1 erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Brauner Zucker  *   Hühnerbrühe - Pulver  *   Ketjap Manis  *   Knoblauchpulver  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schweinefilet  *   Speisestärke  *   Tomatenketschup  *   Weißkohl  *   Zwiebelpulver

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fleisch  *   Indonesien  *   Schwein

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