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Krautstrudel - Variation 2
:© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Zutaten für 4 Portionen:
Zubereitung:
Das Kraut ohne den harten Strunk mit einem Gemüsehobel feinnudelig schneiden, dann grob hacken, salzen, mit den Händen kurz durchmischen und ca. 1/2 Stunde stehenlassen, damit es mürbe wird. Den Speck in Würfel schneiden und mit dem Zucker in einer Pfanne zergehen lassen. Die feingeschnittene Zwiebel darin anrösten und danach das Kraut beigeben. Mit zerstoßenen Kümmel, geriebener Muskatnuss, Salz und Pfeffer kräftig würzen und unter Rühren weichdünsten. Etwas auskühlen lassen und den mit dem Ei vermischten Sauerrahm unterheben. Den Strudelteig auf ein Geschirrtuch legen und die Masse darauf verteilen. Den Teig mit Hilfe des Tuches zusammenrollen, die Ecken einschlagen und mit Öl bestreichen. Den Strudel auf ein befettetes Blech setzen und im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad ca. 30 Minuten backen. Dazu passt Salat.
Gut zu wissen:
(*) Für diese Version von Krautstrudel - Variation 2 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.
(*) Wenn Sie beim Kochen von Krautstrudel - Variation 2 Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.
(*) Die Zubereitung von Krautstrudel - Variation 2 erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.
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