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Rezept: Klare Rotkohlsuppe mit Kumquats

Bild: Klare Rotkohlsuppe mit Kumquats - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.03 Sterne von 29 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.41 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >9 €       Demeter  >10.72 €       

Zutaten für 4 Portionen:

750 gRotkohlca. 0.52 €
200 gSchalottenca. 0.20 €
6 Stange(n)Zitronengrasca. 2.78 €
50 gfrische Ingwerwurzelca. 0.35 €
8 ELÖlca. 0.13 €
500 mlOrangensaft; frisch gepresstca. 0.33 €
400 mlGemüsefondca. 1.99 €
3 ELSojasauceca. 0.15 €
Salzca. 0.00 €
Cayennepfefferca. 0.07 €
1 TLZuckerca. 0.01 €
100 gMaronen (Esskastanien) - vakuum verpacktca. 0.75 €
2 Kumquats; ersatzweise - Achtel von 3 ungeschälten Orangenscheiben 
10 kl.Zitronenmelisseblätter 
2 ELDunkles Sesamölca. 0.35 €

Zubereitung:

300 g Rotkohlblätter in feine Streifen schneiden. Restlichen Kohl würfeln. Schalotten würfeln. Zitronengras in dünne Ringe, Ingwer in dünne Scheiben schneiden. Alles mit den Rotkohlwürfeln in 4 El Öl kräftig anbraten. Mit Orangensaft, Gemüsefond, Sojasauce auffüllen. Mit Salz, Cayennepfeffer und Zucker würzen und zugedeckt 40 Minuten leise kochen lassen.

Rotkohlstreifen in 2 El Öl andünsten, Rotkohlsuppe durch ein feines Sieb dazugießen und 10 Minuten leise kochen lassen. Maronen vierteln, im restlichen Öl anrösten. Kumquats in dünne Scheiben schneiden und 2 Minuten mitkochen. Rotkohlsuppe mit Maronen und Melisse in Teller geben und das Sesamöl darauf verteilen.


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(*) Für diese Version von Klare Rotkohlsuppe mit Kumquats werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Cayennepfeffer  *   Esskastanien vorgekocht  *   Fond - Gemüse  *   Ingwer - frisch  *   Kumquat  *   Orangensaft  *   Pflanzenöl  *   Rotkohl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Sesamöl  *   Sojasauce - dunkel - Shoyu  *   Zitronengras - frisch  *   Zitronenmelisse - frisch - Bund  *   Zucker - Raffinade


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Esskastanie Gemüse Kohl Suppe


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