Rezept: Kaspressknödel in Gemüsesuppe
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
FÜR DIE KNÖDEL | ||
1 | Zwiebel - klein | ca. 0.05 € |
10 g | Butter | ca. 0.07 € |
250 g | Semmeln - vom Vortag | ca. 1.24 € |
300 ml | Milch - lauwarm | ca. 0.29 € |
2 | Eier | ca. 0.34 € |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
Muskatnuss | ca. 0.04 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
1 EL | Petersilie - glatt, grob gehackt | ca. 0.04 € |
700 g | Bergkäse | ca. 6.09 € |
100 g | Graukäse | |
FÜR DIE SUPPE | ||
1 mittelgr. | Zwiebel | ca. 0.05 € |
5 Stange(n) | Staudensellerie | |
3 mittelgr. | Möhren | ca. 0.28 € |
4 | Reife Tomaten | |
1 EL | Öl - evtl. mehr | ca. 0.02 € |
100 ml | Weißwein | ca. 0.36 € |
0.75 l | Gemüsebrühe | ca. 0.07 € |
1 | Lorbeerblatt | ca. 0.38 € |
1 | Streifen Unbehandelte Zitronenschale | ca. 0.79 € |
2 Scheibe(n) | Knoblauch | ca. 0.08 € |
1 Scheibe(n) | frischer Ingwer | |
1 kl. | Thymianzweig | |
ZUM FERTIGSTELLEN | ||
1 EL | Öl - evtl. mehr | ca. 0.02 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
Cayennepfeffer | ca. 0.07 € | |
Muskatnuss - frisch gerieben |
Zubereitung:
Für die Knödel die Zwiebel schälen, halbieren und in kleine Würfel schneiden. In einer Pfanne bei milder Hitze mit der Butter glasig dünsten. Die Semmeln in möglichst dünne Scheiben schneiden. Die Milch einmal kurz aufkochen und vom Herd nehmen. Die Eier veruirlen, mit der Milch vermischen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen und über die Brotscheiben gießen. Zwiebelwürfel und Petersilie dazugeben und alles zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen. Bergund Graukäse grob reiben. Die Knödelmasse mit dem Käse zu einer kompakten Masse mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Für die Gemüsesuppe Zwiebel schälen, halbieren und in kleine Würfel schneiden. Selleriestangen putzen, waschen und in dünne Scheiben schneiden. Möhren schälen und ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Tomaten waschen, Stielansatz entfernen und die Tomaten 30 Sekünden in kochendes Wasser tauchen. In kaltem Wasser abschrecken, ! äuten, vierteln, entkernen und in Va cm breite Streifen schneiden.
Zwiebeln, Sellerie und Möhren in einem großen Topf bei mittlerer itze im Öl einige Minuten anschwitzen. Mit dem Weißwein ablöschen, sirupartig reduzieren lassen. Die Gemüsebrühe dazugießen und das Gemüse bei milder Hitze knapp unter dem Siedepunkt in 8 bis 10 Minuten bissfest garen. Nach 5 Minuten Lorbeerblatt, Zitronenschale, Knoblauch, Ingwer und Thymian hineingeben.
Zum Fertigstellen mit feuchten Händen kleine Knödel aus der Masse formen und diese zu einem 1 cm hohen Taler flach drücken. In einer Pfanne im Öl von beiden Seiten hellbraun anbraten, aus der Pfanne nehmen und in der heißen Suppe 5 Minuten ziehen lassen.
Die Gewürze aus der Suppe entfernen und die Tomatenstreifen dazugeben. Die Suppe mit Salz und Gayennepfeffer abschmecken. Je 1 Prise Muskatnuss in vier vorgewärmte Suppenteller geben und die Suppe mit den Knödeln darin servieren. Mit etwas Selleriegrün dekorieren.
Graukäse ist ein magerer Sauermilchkäse aus Tirol. Wenn kein Graukäse erhältlich ist, können Sie die Kaspressknödel auch nur mit Bergkäse zubereiten.
Werbung/Advertising
Haben Sie diese Rezepte schon probiert?
Kartoffelnudeln 4 Portionen Preise: Discount: 1.71 € EU-Bio: 2.23 € Demeter: 3.31 € Für die Kartoffelnudeln eigenen sich auch gekochte Kartoffeln vom Vortag sehr gut. Heiße Kartoffeln schälen, durch die Kartoffelpresse drücken, auskühlen | |
Pflaumen-Crumble 6 Portionen Preise: Discount: 3.93 € EU-Bio: 4.04 € Demeter: 4.25 € Den Backofen auf 170 °C vorheizen. Die Butter mit Haferflocken, Mehl, dem braunen Zucker und Zimt vermengen. Die Pflaumen waschen, entkernen und in grobe | |
Semmede 1 Rezept Preise: Discount: 1.00 € EU-Bio: 1.00 € Demeter: 0.80 € Semmede ist ein typisches Arme-Leute-Gericht aus dem fränkischen Raum. Das Buchweizenmehl in das leicht gesalzene kochende Wasser einrühren. Das Mehl nimmt die | |
Brotbällchen 1 Rezept Preise: Discount: 3.20 € EU-Bio: 4.14 € Demeter: 4.17 € Die Menge der Zutaten in diesem Rezept ergibt ca. 24 Brotbällchen. Es eignet sich hervorragend zur Verwertung trockener Brötchen, die man einfach zu | |
Hirseauflauf mit Aprikosen 2 Portionen Preise: Discount: 3.52 € EU-Bio: 3.74 € Demeter: 3.91 € Die Hirse unter Wasser abbrausen und in reichlich kochendem Wasser 10 Minuten kochen lassen. Die gekochte Hirse auf ein Sieb schütten. Die Aprikosen waschen, |