Rezept: Gemüsetopf von Hülsenfrüchten
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
TEIG | ||
250 g | Mehl 405 | ca. 0.16 € |
1 | Ei | ca. 0.17 € |
100 g | Butter | ca. 0.68 € |
0.5 TL | Salz | ca. 0.00 € |
Butter - für die Form | ca. 0.14 € | |
1 | Eiweiß | ca. 0.08 € |
AUSSERDEM | ||
100 g | Grüne Le Puy - Linsen | |
100 g | Kichererbsen - Dosenware | ca. 0.40 € |
100 g | Weiße Bohnen | ca. 0.20 € |
2 | Schalotten | ca. 0.05 € |
4 Scheibe(n) | Bacon | ca. 1.03 € |
1 | Rote Chilischote | ca. 0.16 € |
1 | Knoblauchzehe | ca. 0.04 € |
Royale | ||
5 | Eier | ca. 0.85 € |
100 g | Sahne | ca. 0.55 € |
100 g | Joghurt | ca. 0.08 € |
1 TL | Ras-el-hanout - orientalische Gewürzmischung | |
Olivenöl |
Zubereitung:
Teig muss schon mindestens eine halbe Stunde vorher zubereitet werden. Besser am Vortag! Alle Zutaten sollten Zimmertemperatur haben. Zutaten rasch zu einem kompakten Teig verarbeiten. In Folie einschlagen und kalt stellen. 10 Minuten bevor man den Teig verarbeitet aus der Kühlung nehmen. Mit dem Wellholz ausrollen und in eine gefettete Spring- oder Tarteform geben. Wer sicher gehen möchte, kann auch Backpapier verwenden. Es dürfen dabei keine Löcher entstehen, an denen die Royale später auslaufen könnte. Mit einem Pinsel das angeschlagene Eiweiß auf den Teig streichen. Dies verhindert zusätzlich ein Auslaufen beim Backen.
Die Hülsenfrüchte einen Tag zuvor getrennt in kaltem Wasser einweichen. In kochendem Salzwasser weich kochen. In etwas Olivenöl fein gewürfelte Schalotten, Bacon, Chili und Knoblauch anschwitzen. Kurz abkühlen lassen und in die ausgelegte Form geben. Die Zutaten für die Royale mischen und über die Hülsenfrüchte gießen.
Bei 180 Grad, eine Stunde backen. Mit Alufolie abdecken, wenn der Kuchen zu dunkel wird. Diese Torte sollte noch lauwarm gegessen werden.
Dazu passt etwas Joghurtsoße und Salat. Zum Aperitif dann ohne Soße.
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