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Gefüllter Rindslungenbraten mit Erdäpfelkrapferl

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Bild: Gefüllter Rindslungenbraten mit Erdäpfelkrapferl - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.19 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.25 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.95 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

1 kg   Rinderfilet (man kann auch - Kalbsrücken oder ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Schweinsfilet verwenden) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Einige Kirschtomaten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Knoblauchzehe ca. 0.04 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €
2    Schalotten ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
   Butter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Olivenöl ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
Für Die Fülle
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 Scheibe(n)   Toastbrot (eingeweicht und - gut ausgedrückt) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
3 EL   Pinienkerne ca. 1.65 € ca. 1.65 € ca. 1.65 €
3 EL   Gehackte Kräuter - (Schnittlauch, ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Petersilie, Basilikum) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
150 g   Geriebener Käse ca. 1.31 € ca. 1.29 € ca. 1.29 €
150 g   Kleinwürfeliger Speck oder - Schinken ( . B. Serrano, ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Prosciutto, gekochter - Schinken) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 kl.   Zwiebel (fein geschnitten) ca. 0.03 € ca. 0.03 € ca. 0.08 €
Für Die Erdäpfelkrapferln
600 g   Mehlige Erdäpfel ca. 0.72 € ca. 0.80 € ca. 1.35 €
2    Eigelbe ca. 0.17 € ca. 0.17 € ca. 0.17 €
20 g   Butter ca. 0.19 € ca. 0.14 € ca. 0.20 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Muskatnuss ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
   Eidotter zum Bestreichen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Das Rinderfilet mit Hilfe eines langen, scharfen Messers von beiden schmalen Seiten einschneiden (Die Schnitte sollten sich in der Mitte treffen, wenn das Messer lang genug ist reicht es von einer Seite). Danach mit einem Kochlöffel (runde, grössere Seite) den Tunnel etwas ausdehnen. Für die Fülle Sämtliche Zutaten mischen (wenn Speck oder Schinken würzig genug sind, braucht man es nicht extra salzen) und in das Rinderfilet füllen (am einfachsten geht es von beiden Seiten).

Anschließend das Rinderfilet wie ein Nudelholz ein paar mal hin und herrollen damit sich die Fülle gleichmäßig verteilt. Salzen und Pfeffern. Wenn die Öffnungen am Rand sehr groß sind, verschliesst man sie mit einem Holzspießchen.

Das Rinderfilet in eine Kasserolle legen, etwas Wasser und Butter dazu, Kirschtomaten, Knoblauchzehe, und Schalotten dazulegen, mit etwas Olivenöl übergießen und im vorgeheizten Rohr (220 °C) ca. 40 Minuten braten. Die Bratzeit richtet sich nach der Dicke des Filets. Das Fleisch sollte außen braun sein und innen rosa. Nach dem Braten kurz rasten lassen (mit Alufolie zudecken), damit sich der Bratensaft besser verteilt.

Für die Erdäpfelkrapferln Erdäpfel schälen, vierteln und im Salzwasser kernig kochen, abseihen. Im heißen Backrohr (130 °C) mindestens 15 Minuten ausdampfen lassen. Erdäpfel durch die Flotte Lotte in einen Topf passieren, die 2 Eidotter rasch einrühren, Butter dazugeben und mit Salz (Prise) und Muskatnuss abschmecken. Masse etwas abkühlen lassen. Mit einem Spritzsack (Sterntuelle) auf ein Backblech kleine Krapferl dressieren, mit Ei bestreichen und bei 200 °C 10 bis 15 Minuten backen.

Rindslungenbraten in 1 1/2 cm-Scheiben schneiden, mit den Erdäpfelkraperln und dem Saft anrichten.

Getränk: Zweigelt Pesac Reserve 2000, Weingut Mariel, kräftiger Rotwein

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gefüllter Rindslungenbraten mit Erdäpfelkrapferl werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gefüllter Rindslungenbraten mit Erdäpfelkrapferl Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gefüllter Rindslungenbraten mit Erdäpfelkrapferl erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  *   Butter  *   Eier - halb  *   Emmentaler - gerieben  *   Kartoffeln - mehlig  *   Knoblauch  *   Muskatnuss - gemahlen  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pinienkerne  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Tomaten - Kirschtomaten  *   Zwiebeln

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Beilage  *   Fülle  *   Rind

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