Rezept: Rot-grüne Lasagne
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
3 EL | Margarine - oder Butter | ca. 0.09 € |
4 EL | Mehl | ca. 0.05 € |
0.5 l | Milch - lauwarm | ca. 0.48 € |
200 g | Käse; frisch gerieben | |
300 g | Broccoli | ca. 0.83 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
1 gr. | Zwiebel | ca. 0.08 € |
2 EL | Olivenöl | ca. 0.26 € |
2 | Knoblauchzehen | ca. 0.08 € |
400 g | Hackfleisch - gemischt | ca. 3.19 € |
1 Dose(n) | Tomaten (kleine Dose) | ca. 0.85 € |
0.125 l | Rotwein, trocken z.B. - Chianti classico | ca. 0.33 € |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ||
2 TL | Oregano | ca. 0.39 € |
250 g | Lasagneblätter, grün | ca. 1.40 € |
Fett für die Form |
Zubereitung:
Für die Soße die Butter oder Margarine schmelzen, das Mehl darin anschwitzen. Die Milch langsam unter Rühren dazufließen lassen. Mit dem Schneebesen durchrühren, damit keine Klümpchen entstehen. 15 Minuten dicklich einkochen lassen. Zwei Drittel des Käses untermischen. Vom Herd nehmen. Den Broccoli vorbereiten und in Röschen teilen. In Salzwasser knackig garen, abtropfen lassen. Die Zwiebel schälen, fein hacken und in heißem Olivenöl weichdünsten. Den Knoblauch durch die Presse dazudrücken. Das Hackfleisch darin krümelig braten. Tomaten samt Saft und Rotwein zufügen. Mit Salz, Pfeffer und Oregano kräftig würzen und 20 Minuten köcheln lassen. Lasagneblätter kochen, dann abwechselnd mit Hackfleisch, Broccoli und Bechamelsoße in eine gefettete feuerfeste Form schichten. Die letzte Schicht sollten Nudeln und Bechamelsoße sein. Darauf den restlichen Käse streuen und im auf 200 Grad vorgeheizten Backofen 30 Minuten garen, bis die Oberfläche goldbraun ist.
Dazu passt knackiger Blattsalat und Chianti classico.
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