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Puten-Pyramide mit Frühlingsgemüse

         
Bild: Puten-Pyramide mit Frühlingsgemüse - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.71 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.76 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.55 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

DIE MENGE DER ZUTATEN
   ist variabel und richtet ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   sich nach Geschmack ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   und Anzahl der Gäste ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Putenbrust - dünne Scheiben 0,5 cm dick ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Olivenöl ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Cayennepfeffer ca. 0.07 € ca. 0.12 € ca. 0.12 €
GEMÜSE
   Grüner Spargel ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Frische Ananas ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Möhren ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Gelbe Zucchini ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Frühlingszwiebeln ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Cocktailtomaten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Staudensellerie ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Glatte Petersilie; ganze - Blätter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Paprika ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Schnittlauch; 10 cm lange - Stifte ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Chilischote ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
SAUCE
1    Becker Crème fraîche, 125 g ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
3 EL   Olivenöl ca. 0.48 € ca. 0.48 € ca. 0.23 €
3 EL   Riesling ca. 0.15 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €
   Hauch Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Aus Creme fraiche, Olivenöl und Riesling eine Sauce rühren und diese bei kleinster Flamme köcheln lassen, bis eine dickflüssige Konsistenz entsteht.

Vom Metzgermeister hauchdünne Scheiben aus der Putenkeule schneiden lassen, diese salzen und pfeffern und zusätzlich mit etwas Cayennepfeffer würzen.

Gemüse putzen, in gleichmäßige längere Stücke schneiden, Paprika schälen und in Scheiben schneiden, Chilischoten halbieren, Kerne entfernen und ebenfalls in Streifen schneiden. Kleine Cocktailtomaten ganz lassen. Dieses Gemüse einfach in Olivenöl in einer beschichteten Pfanne braten, mit Salz, Pfeffer und einen Hauch Zucker würzen. Die Gemüseauswahl richtet sich nach Ihrem Geschmack, Sie können das Angebot auch durch kleine Broccoliröschen und Fenchel erweitern. Die Ananas schälen und das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden. Zum Gemüse geben und mitbraten lassen.

Kurz vor dem Servieren die Putenscheiben ganz kurz und ganz heiß von beiden Seiten braten.

Putenscheiben und Gemüse schichten, mit der Sauce übergießen.

Also eigentlich einfach und lecker - leider etwas "Putzarbeit" für die Gemüse. Bauen Sie sich Ihre Pyramide selbst, mit Gemüse Ihrer Wahl. Dazu passt Rheingauer Riesling, viel Spass!

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Puten-Pyramide mit Frühlingsgemüse werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Puten-Pyramide mit Frühlingsgemüse Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Puten-Pyramide mit Frühlingsgemüse erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Ananas - Stück  *   Cayennepfeffer  *   Frühlingszwiebeln  *   Möhren - Karotten  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Paprika - rot  *   Peperoni - Chilies  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Putenbrust  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Spargel - grün  *   Staudensellerie  *   Tomaten - Kirschtomaten  *   Wein - Riesling  *   Zucchini - grün

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Ananas  *   Fleisch  *   Pute  *   Spargel

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