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Rezept: Porreesalat - Variation 2

Bild: Porreesalat - Variation 2 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.67 Sterne von 3 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.43 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >5.5 €       Demeter  >5.76 €       

Zutaten für 1 Rezept:


Variante 1
1 Stange(n)Porreeca. 0.60 €
1 kl. Glas Miracel Whip 
1 kl. Dose Ananas 
1 kl. Glas Sellerieraspel 
6 Eierca. 1.01 €
1 Zwiebelca. 0.05 €
2 Äpfelca. 0.43 €

Variante 2
2 St. Porreeca. 1.19 €
2 mittelgroße Äpfel 
1 gr.Zwiebelca. 0.08 €
4 Eier - hart gekochtca. 0.68 €
1 kl. Gl. Selleriesalat 
1 kl. Dose geschn. Ananas 

Für die Marinade:
Für die Marinade: 
100 gMiracel Whipca. 0.36 €
2 TLSenfca. 0.02 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
SpritzerZucker 
Zitronensaft 
Weinbrand 

Zubereitung:

Variante 1: Den Porree in ganz feine Steifen schneiden (nur das Weiße verwenden). Ananas, Eier, Zwiebel und Äpfel fein würfeln. Zutaten mit Sellerieraspel und Miracel Whip in eine Salatschüssel geben und mischen. Variante 2: Alle Zutaten klein schneiden. Aus den Zutaten die Marinade bereiten und unter mit dem Salat vermengen.


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(*) Für diese Version von Porreesalat - Variation 2 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Ananas in Scheiben  *   Äpfel  *   Eier - Größe M  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Porree (Lauch)  *   Salatcreme - Miracel Whip  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Senf - mittelscharf  *   Weinbrand 36% Vol.  *   Zitronensaft  *   Zucker - Raffinade  *   Zwiebeln


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