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Rezept: Mango-Sauce

Bild: Mango-Sauce - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.67 Sterne von 3 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.13 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >3.25 €       Demeter  >4.48 €       

Zutaten für 4 Portionen:

1 dlErdnussölca. 0.40 €
1 Fasanengerippe 
250 gMöhrenca. 0.21 €
250 gSellerieca. 0.50 €
500 gZwiebelnca. 0.47 €
250 mlWeißwein - trockenca. 0.89 €
1 Mango 
1 Lorbeerblattca. 0.38 €
8 Pfefferkörner 
2 Knoblauchzehenca. 0.08 €
1 Thymianzweig 
1 Rosmarinzweig 
1 dlGeflügelfondca. 0.50 €

Zubereitung:

In einem schweren Topf Öl erhitzen, Knochen darin anbraten.

Möhren, Sellerie, Zwiebeln putzen und klein würfeln, zu dem Gerippe geben und hellbraun braten. Mit Weißwein ablöschen.

Mango schälen, würfeln. Mangowürfel, Lorbeerblatt, Pfefferkörner, geschälte Knoblauchzehen, Thymian und Rosmarin zugeben und mit Geflügelfond aufgießen.

Drei Stunden bei geringer Hitze ziehen lassen. Dann Flüssigkeit abgießen und dicklich einköcheln.


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(*) Für diese Version von Mango-Sauce werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Erdnussöl  *   Fond - Geflügel  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Knoblauch  *   Knollensellerie  *   Lorbeerblätter  *   Möhren (Karotten)  *   Mango  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Rosmarin - frisch  *   Thymian - Bund  *   Zwiebeln


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