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Rezept: Kesselgulasch (Bogracsgulyas) #2

Bild: Kesselgulasch (Bogracsgulyas) #2 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.00 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.42 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >9.5 €       Demeter  >21.43 €       

Zutaten für 4 Portionen:

500 gRindfleischca. 13.15 €
800 gKartoffelnca. 0.86 €
60 gFettca. 0.08 €
150 gZwiebelnca. 0.14 €
1 Knoblauchzeheca. 0.04 €
3 Paprikaca. 2.62 €
2 Tomatenca. 0.64 €
1 Eica. 0.17 €
Mehl 
2 ELPaprika 
Kümmelca. 0.03 €
Salzca. 0.00 €

Zubereitung:

Das Rindfleisch in kleinere Würfel schneiden. Die feingehackten Zwiebeln in Fett glasig dünsten, vom Feuer nehmen, Paprika einstreuen, umrühren und mit etwas Wasser auffüllen. Das Fleisch dazugeben, salzen und bei mäßiger Hitze schmoren. Eine Knoblauchzehe mit 1 g Kümmel fein schneiden und dazugeben.

Bevor das Fleisch gar ist, in kleine Würfel geschnittene, rohe Kartoffeln, zerkleinerte Parikaschoten und Tomaten zufügen und mit 1 Ltr. Wasser auffüllen. Salzen und Weichkochen lassen.

Inzwischen aus 1 Ei und soviel Mehl, wie es aufnimmt, einen harten Teig kneten, ausrollen und kleine Stückchen abzupfen und zuletzt in der Eintopfsuppe mitkochen.


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(*) Für diese Version von Kesselgulasch (Bogracsgulyas) #2 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Eier - Größe M  *   Kartoffeln (festkochend)  *   Kümmel ganz  *   Knoblauch  *   Paprika - rot  *   Pflanzenfett in der Stange  *   Rindfleisch - allgemein  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Tomaten  *   Weizenmehl Type 405  *   Zwiebeln


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