Rezept: Kalbsbraten im Kräutermantel
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
1 kg | Kalbsbraten; z.B. Nierstück | |
1.5 TL | Salz - gehäuft | ca. 0.00 € |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
Olivenöl | ||
1 EL | Thymianblättchen | |
1 EL | Rosmarinnadeln | ca. 0.29 € |
1 EL | Majoranblättchen alle - drei fein; gehackt | |
SAUCE | ||
1 EL | Olivenöl | ca. 0.13 € |
1 | Schalotte - fein gehackt | ca. 0.02 € |
2 | Knoblauchzehen - gepresst | ca. 0.08 € |
150 ml | Weißwein | ca. 0.53 € |
150 ml | Fleischbouillon | ca. 0.01 € |
3 | Tomaten; geschält, - entkernt in Würfel | ca. 0.96 € |
100 g | Entsteinte schwarze Oliven - in Vierteln | ca. 0.49 € |
2 EL | Basilikumblätter in - feinen Streifen | ca. 0.09 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € |
Zubereitung:
: Vor- und zubereiten: ca. dreissig Minuten : Garen: 1 1/2-2 Std.
Fleisch ca. eine Stunde vor dem Anbraten aus dem Kühlschrank nehmen. Ofen auf 80 Grad vorheizen, Platte,Teller und Sauciere vorwärmen.
Fleisch würzen. Öl in einer Bratpfanne heiß werden lassen, Hitze reduzieren, Fleisch ca.fünfzehn Minuten anbraten, erst wenden, wenn sich eine Kruste gebildet hat, Pfanne von der Platte ziehen.
Kräuter auf die vorgewärmte Platte streuen, Braten darin wenden, Fleischthermometer einstecken.
Garen: anderthalb bis zwei Stunden in der unteren Hälfte des vorgeheizten Ofens. Die Kerntemperatur soll ca. 60 Grad betragen. Der Braten kann anschließend bei 60 Grad bis zu eine Stunde warm gehalten werden.
Sauce: Olivenöl in derselben Bratpfanne warm werden lassen, Schalotte und Knoblauch andämpfen. Wein und Bouillon dazugießen, Bratsatz lösen, aufkochen, Hitze reduzieren, Flüssigkeit auf die Hälfte einkochen. Tomaten, Oliven und Basilikum beigeben, nur noch heiß werden lassen, würzen.
Servieren: Braten in dünne Tranchen schneiden, auf den vorgewärmten Tellern anrichten, Sauce dazu servieren.
Dazu passen: Bratkartoffeln oder frisches Brot.
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