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Hühnerfrikassee mit glaciertem Mangold

         
Bild: Hühnerfrikassee mit glaciertem Mangold - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.78 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.80 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.45 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

2    Hühnerbrüste ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
200 g   Creme Double ca. 1.42 € ca. 1.42 € ca. 1.42 €
100 ml   Weißwein ca. 0.36 € ca. 0.36 € ca. 0.36 €
400 ml   Hühnerbrühe (mild) ca. 0.03 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
1 EL   Butter ca. 0.11 € ca. 0.09 € ca. 0.12 €
1 Zweig(e)   Thymian ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
3    Schalotten ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
1 Stange(n)   Lauch ca. 0.60 € ca. 0.60 € ca. 0.60 €
2    Nelken ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Heller Saucenbinder ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
3    Lorbeerblätter ca. 1.13 € ca. 1.13 € ca. 0.75 €
   Salz, weißer Pfeffer ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €

Zubereitung:

Schalotten schälen und in kleine Stücke schneiden. Den Lauch waschen und das Helle grob schneiden. Einen flachen Topf bei mittlerer Hitze mit Butter aufsetzen, darin das Gemüse und die Hühnerbrüste anschwitzen. Nach ca. 5 Minuten mit 50ml Weißwein ablöschen und mit der heißen Brühe auffüllen. Die Brühe aufkochen und den gestockten Eiweißschaum (entsteht durch das Eiweiß des Hühnchens in Verbindung mit dem Weißwein) abschöpfen.

Die Hitze reduzieren, die Kräuter hinzugeben und ca. 10 Minuten ziehen lassen. Dann die Hühnerbrust herausnehmen und den Fond reduzieren auf ca. 250ml.

Die Creme Double (wenn man es nicht ganz so fetthaltig möchte geht auch Creme Fraiche oder Schmand) dazugeben und aufkochen. Mit Saucenbinder zu einer dickflüssigen Sauce abbinden, einmal mit dem Zauberstab durchmixen und wenn man es noch sämiger haben möchte, durch ein feines Sieb passieren.

Den restlichen Weißwein zur Sauce geben und abschmecken. Die Hühnerbrust in mundgerechte Stücke schneiden und mit dem Mangold unter die Sauce rühren. Jetzt noch einmal aufkochen und sofort servieren. Als Beilage eignet sich super Butterreis.

Glacierter Mangold: 2 kleine Mangold, 1 Zweig Rosmarin, 2EL Weißwein, 1 Knoblauchzehe, 1EL Olivenöl, 50ml Geflügelbrühe, 1 Schaloltte, 1/2EL Butter, Salz, Pfeffer, Muskat, Zucker Einen Topf mit Wasser aufsetzen und salzen. Schalotten in Würfel schneiden und Knoblauch klein hacken. Den Strunk vom Mangold abschneiden. Die grünen Blätter vom Stiel trennen, in mundgerechte Stücke schneiden und in kochendem Wasser kurz blanchieren. Vom Stiel des Mangolds die zarte Schale abziehen und in Stifte schneiden. Einen kleinen Topf mit Olivenöl und Butter aufsetzen. Darin Schalottenwürfel, Knoblauch, Rosmarin und Mangoldstiele anschwitzen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zucker würzen. Ca. 5 Minuten weitergaren. Dann mit Weißwein ablöschen und den Geflügelfond angießen. Ist der Fond fast weg reduziert, die blanchierten Blätter zugeben. Das Gemüse abschmecken und in die Frikasseesauce geben.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Hühnerfrikassee mit glaciertem Mangold werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Hühnerfrikassee mit glaciertem Mangold Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Hühnerfrikassee mit glaciertem Mangold erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Creme double  *   Hühnchenbrust-Filet  *   Hühnerbrühe - Pulver  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Lorbeerblätter  *   Nelken ganz  *   Porree (Lauch)  *   Salz und Pfeffer  *   Saucenbinder - hell  *   Schalotten  *   Thymian - Bund

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