skip to content

Rezeptanzeige

Werbung/Advertising

Gegrillter Barsch an Mais, Pfifferlingen und Rosmarinöl

         
Bild: Gegrillter Barsch an Mais, Pfifferlingen und Rosmarinöl - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne
Durchschnitt: 7.00 Sterne von 10 Benutzer(n)
Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.06 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 13.47 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 11.84 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


Wechseln Sie per Klick zwischen den Versionen ...


Zutaten für 4 Portionen:

250 ml   Olivenöl, extra vergines ca. 3.33 € ca. 3.33 € ca. 1.60 €
1 gr.   Zweig Rosmarin ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
450 g   Pfifferlinge (oder - Herbsttrompeten, Sh gemischte Waldpilze) ca. 5.39 € ca. 9.88 € ca. 9.88 €
3 EL   Butter ca. 0.34 € ca. 0.26 € ca. 0.36 €
2 EL   Schalotten - fein gewürfelt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
900 g   Blaubarschfilet, mit Haut, - in 4 Stücke geteilt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
3 Tasse(n)   Maiskörner, frisch von etwa - 4 großen Kolben geschnitten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Aceto Balsamico - (Balsamessig) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

1. Beim Holzkohlegrill die Kohlen anwerfen. Öl und Rosmarin in einer Pfanne sanft erhitzen. Sobald das Öl simmert, ausstellen und auf Zimmertemperatur herunterkühlen lassen. Öl abseihen und beseite stellen.

2. Pilze putzen, Enden abschneiden, den Rest in mundgerechte Stücke teilen. Waschbecken mit Wasser füllen. Pilze hineingeben und durchmengen, damit der Schmutz abgeschwemmt wird. Wasser wechseln und die Pilze nochmals waschen. Pilze anschließend kurz abtropfen lassen und mit Küchenkrepp trockentupfen. Je nach Pilzart kann das Waschen auch entfallen.

3. Butter in einem großen Topf erhitzen und die Schalotten darin glasig dünsten. Auf mittlerer Hitze die Pilze dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und weichköcheln, ca. 5-7 Minuten Gegen Ende die Hitze hochfahren und die Flüssigkeit einreduzieren. Pilze aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen 4. Grillrost möglichst nahe der Hitzequelle/Kohlen einschieben. Die Hautseite des Fischfilets mit Rosmarinöl bepinseln, die Fleischseite mit Salz und Pfeffer würzen. Auf der Hautseite auf den Rost geben. 4- 6 Minuten grillen - hängt von der Dicke des Filets ab -, dann wenden und auf der Fleischseite 1-3 min fertig grillen.

5. 1/4 Tasse Rosmarinöl in einer großen Pfanne auf mittlerer Hitze erhitzen. Pilze und Mais hineingegeben und 4 min pfannenrührenbraten, abschmecken. Auf 4 Tellern verteilen, Barschfilets obenauf legen. Einige Tropfen Balsamiko darüber sprenkeln. Mit dem restlichen Rosmarinöl servieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gegrillter Barsch an Mais, Pfifferlingen und Rosmarinöl werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gegrillter Barsch an Mais, Pfifferlingen und Rosmarinöl Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gegrillter Barsch an Mais, Pfifferlingen und Rosmarinöl erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Essig - Balsamessig  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pfifferlinge frisch  *   Rosmarin - frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fisch  *   Grillen  *   Mais  *   Pilze

Haben Sie diese Rezepte schon probiert?


Lauchtagliatelle mit Zitronen-Sojasauce

Lauchtagliatelle mit Zitronen-Sojasauce1 Rezept
Preise:
Discount: ~5.87 €
EU-Bio: ~6.22 €
Demeter: ~6.92 €

Lauchstangen halbieren, waschen, in "nudelbreite" Streifen schneiden und blanchieren. Sellerie- und Karottenwürfel in der Butter anschwitzen. Zitrone schälen, vierteln ...

Gefüllter Fisch auf Goa-Art - Fish Rechead

Gefüllter Fisch auf Goa-Art - Fish Rechead4 Portionen
Preise:
Discount: ~12.96 €
EU-Bio: ~13.57 €
Demeter: ~13.74 €

Fisch säubern und trocken tupfen. Mit einem Messer auf beiden Seiten, vom Rücken her, entlang der mittleren Gräte je eine Tasche einschneiden. Den Fisch innen und ...

Dillsauce - Variation 1

Dillsauce - Variation 11 Rezept
Preise:
Discount: ~1.18 €
EU-Bio: ~1.21 €
Demeter: ~1.25 €

Die Zwiebelwürfel in wenig Fett anschwitzen und mit der 1/2 Tasse Weißwein ablöschen. Jetzt die 100 g Sahne und die eine Tasse Brühe hinzugeben. Dieses jetzt 3-4 ...

Aalschnitten altholländisch

Aalschnitten altholländisch4 Portionen
Preise:
Discount: ~44.46 €
EU-Bio: ~42.71 €
Demeter: ~42.71 €

Aal ausnehmen, abziehen, säubern. Vorsichtig entgräten und auseinandergeklappt mit der Bauchseite auf eine Arbeitsplatte legen. Kräftig mit Zitronensaft überall ...

Überbackene Putensteaks

Überbackene Putensteaks4 Portionen
Preise:
Discount: ~10.29 €
EU-Bio: ~25.62 €
Demeter: ~24.56 €

Brokkoli putzen, in kleine Röschen teilen und blanchieren. Mit kaltem Wasser abschrecken und gut abtropfen lassen. Tomaten waschen, in Scheiben schneiden, dabei den ...

Werbung/Advertising