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Gefülltes Schweinsfilet

         
Bild: Gefülltes Schweinsfilet - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 11.33 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 11.18 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 11.48 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

200 g   Kalbsbrät ca. 2.10 € ca. 2.10 € ca. 2.10 €
2 EL   Doppelrahm ca. 0.30 € ca. 0.30 € ca. 0.30 €
1.5 EL   Grüne Pfefferkörner - eingelegt ca. 0.29 € ca. 0.29 € ca. 0.29 €
1    Großes Schweinsfilet a - ca. 450 g, vom Met ger ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   der Länge nach zu einem - Rechteck aufschneiden ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   lassen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
2    Große Schinkenscheiben - dünn geschnitten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 EL   Butterschmalz ca. 0.38 € ca. 0.31 € ca. 0.31 €
3 dl   Marsala ca. 7.47 € ca. 7.47 € ca. 7.47 €
1 TL   Frische Thymianblättchen - gehäuft (x) ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
90 g   Butter - +/- ca. 0.72 € ca. 0.64 € ca. 0.90 €
1 TL   Zitronensaft; +/- - gehäuft (x) ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €

Zubereitung:

Brät, Doppelrahm und Pfefferkörner gut mischen.

Das Schweinsfilet auf der Arbeitsfläche ausbreiten und beidseitig mit Salz und Pfeffer würzen. Mit dem Schinken belegen. Die Füllung in der Länge des Filets und zu zwei Dritteln der Breite ausstreichen. Das Fleischstück aufrollen und mit Küchenschnur binden.

In einer Bratpfanne die Bratbutter erhitzen. Das Filet hineingeben und bei mittlerer Hitze während fünfzehn Minuten rundum anbraten.

Den Bratensatz mit der Hälfte vom Marsala auflösen. Das Filet unter häufigem Übergießen mit Jus weitere zwanzig Minuten braten. Wenn nötig hin und wieder etwas Wasser nachgießen.

Das gebratene Filet in doppelt gefaltete Alufolie wickeln und zehn Minuten ruhen lassen.

Restlicher Marsala zum Bratenjus gießen, in die Pfanne zurückgeben und auf 1 dl (bei einer ursprünglichen Marsala-Menge von 3dl) einkochen lassen.

Thymian beifügen. Butter in Stücken in die leicht kochende Sauce geben und einziehen lassen. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

Ausgetretener Saft vom Filet zur Sauce gießen. Das Filet aufschneiden, anrichten und mit etwas Sauce umgießen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gefülltes Schweinsfilet werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gefülltes Schweinsfilet Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gefülltes Schweinsfilet erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Butterschmalz  *   Creme double  *   Kalbsbrät  *   Marsala  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pfefferkörner grün - in Lake  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schweinefilet  *   Thymian - Bund  *   Zitronensaft

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fleisch  *   Schwein

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