Rezept: Gefüllter Kürbis ”Cäsar”
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 6 Portionen:
1 Bund | Petersilie - glatt | ca. 0.73 € |
150 g | Schalotten | ca. 0.15 € |
40 g | Butter | ca. 0.27 € |
50 g | Pinienkerne | ca. 2.29 € |
150 g | Große grüne Oliven mit Stein | |
150 g | Senffrüchte | |
850 g | Lammhack | ca. 17.84 € |
75 g | Rosinen | ca. 0.18 € |
50 g | Semmelbrösel | ca. 0.04 € |
3 | Eier (Kl. L) | ca. 0.51 € |
Cayennepfeffer | ca. 0.04 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
1 TL | Zimt | ca. 0.06 € |
1 | Festfleischiger Kürbis - .B. Moschuskürbis, mit ca. 3,75 kg | |
150 g | Langkornreis | ca. 0.15 € |
4 EL | Öl | ca. 0.07 € |
50 g | Kürbiskerne | ca. 0.62 € |
1 kl. | Lorbeerzweig |
Zubereitung:
1. Die Petersilie waschen und trockenschütteln, die Blätter von den Stielen zupfen und fein hacken. Die Schalotten pellen und fein würfeln. In der heißen Butter andünsten. Pinienkerne zugeben und unter Rühren goldbraun werden lassen. Die gehackte Petersilie untermischen und die Pfanne von der Kochstelle nehmen.
2. Eine Olive zum Garnieren beiseite legen, die restlichen vom Stein schneiden und grob hacken. Die Senffrüchte abtropfen lassen und 1 cm groß würfeln.
3. Das Lammhack mit der Schalottenmischung, Oliven, Senffrüchten, Rosinen, Bröseln und den Eiern gleichmäßig verkneten, dabei kräftig mit Salz, Cayennepfeffer und Zimt würzen.
4. Vom Kürbis mit einem großen scharfen Messer einen Deckel abschneiden. Mit einem Esslöffel die Kerne und alle weichen, faserigen Innenteile herausschaben. Das Kürbisinnere mit Salz und Cayennepfeffer einreiben. Den Reis mit etwas Salz mischen und einstreuen.
5. Dann die Hackmischung in den ausgehöhlten Kürbis füllen. Die Oberfläche glattstreichen und mit einem Messer dekorativ einkerben.
6. Ein Backblech mit Alufolie belegen. Den Kürbis daraufsetzen und rundum mit dem Öl bepinseln.
7. Den Kürbis im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad etwa 2 Stunden (Gas 2-3, Umluft 1 Stunde, 40 Minuten bei 160 Grad) auf der 2. Einschubleiste von unten gar werden lassen.
8. Ein Drittel der Kürbiskerne grob hacken.
9. Den Kürbis behutsam auf eine tiefe Servierplatte setzen, mit gehackten und ganzen Kürbiskernen, Lorbeerblättern und der Olive dekorieren. Bei Tisch den Kürbis mit einem scharfen Sägemesser portionieren.
Dazu passt eine scharfe Tomatensauce.
: Nährwerte: 34 g Fett, 56 g KH, 708 kcal/2962 kJ : Zubereitungszeit: 165 min
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