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Rezept: Fritto misto di pesce - Frittierte Fischstücke

Bild: Fritto misto di pesce - Fritierte Fischstücke - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.79 Sterne von 14 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 19.74 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >19.73 €       Demeter  >19.98 €       

Zutaten für 4 Portionen:

800 gFischfilet, fest z.B. Egli, - Felchen,ca. 31.92 €
Lachs, Lachsforelle aber - auch 
Tintenfischringe, Scampis 
Zitronensaft 
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
1.5 lÖl - zum Ausbackenca. 2.09 €

Ausbackteig
200 gMehlca. 0.13 €
1 Msp.Salzca. 0.00 €
500 mlWeinca. 1.19 €
2 Eigelbca. 0.17 €
1 ELÖlca. 0.02 €
2 Eiweißca. 0.17 €

Dekoration
2 Zitronen; in Schnitzen 

Zubereitung:

Die Fischfilets in mundgerechte Stücke oder Streifen schneiden, mit Zitronensaft beträufeln und vor dem Frittieren etwa 1 Stunde kühl stellen.

Für den Ausbackteig das Mehl in einen Topf sieben und das Salz dazugeben. mit dem Wein, den Eigelben und dem Öl zu einem glatten Teig verrühren. Das sehr steif geschlagene Eiweiß vorsichtig unter den Teig heben.

Die marinierten Fischstücke auf Küchenpapier trocknen, mit Salz und Pfeffer würzen, im Ausbackteig wenden und sofort im auf 180oC erhitzten Fett knusprig braun braten. Kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen und auf einer Platte mit Zitronenschnitzen anrichten.

Heiss mit Sauce Tartare und körnig gekochtem Reis oder Salzkartoffeln servieren.


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(*) Für diese Version von Fritto misto di pesce - Frittierte Fischstücke werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Eier - halb  *   Flussbarsch - Filets  *   Lachsforelle - ganz  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Weizenmehl Type 405  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zitronensaft  *   Zweigelt Österreichischer Wein


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