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Rezept: Aal in Dillsoße

Bild: Aal in Dillsoße - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.44 Sterne von 123 Besuchern
Kosten Rezept: 43.11 €        Kosten Portion: 10.78 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio 43.03 €       Demeter 43.2 €       

Zutaten für 4 Portionen:

1 kgAalca. 39.56 €
1 gr.Zwiebelca. 0.08 €
Salzca. 0.00 €
0.5 lWasserca. 0.01 €
0.25 lEssigca. 0.10 €
1 Lorbeerblattca. 0.38 €
1 Karotteca. 0.09 €
1 Petersilienwurzelca. 0.60 €
1 kl.Lauchstangeca. 0.30 €
1 Prise(n)Zuckerca. 0.01 €
weißer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €
5 Zitronenschnitzeca. 0.79 €
1 BundDillca. 0.99 €
40 gButterca. 0.27 €
40 gMehlca. 0.03 €
0.125 lSahneca. 0.68 €

Zubereitung:

Aal in Dillsoße ist ein klassisches deutsches Fischgericht.


Aal ausnehmen, säubern, in Stücke schneiden, salzen. Geschälte Zwiebel in Scheiben schneiden. Wasser mit Essig aufkochen. Zwiebel, Lorbeerblatt, Möhrenscheiben, Petersilienwurzel, kleingeschnittenen Lauch, eine Prise Zucker, weißen Pfeffer und 5 Zitronenschnitze dazugeben. Aal und ein halbes Bund Dill reingeben. 20 Minuten bei milder Hitze sieden lassen. Auf einem Sieb abtropfen lassen. Fischbrühe auffangen.

Butter in einem Topf zerlassen. Mehl hellgelb darin anschwitzen. Mit Fischbrühe aufgießen. Knapp 7 Minuten kochen lassen, damit das Mehl ausquellen kann. Aalstücke darin erhitzen. Vom Herd nehmen. Sahne einrühren. Nicht mehr kochen lassen. Warmhalten. Restlichen Dill zerkleinern, in etwas Butter schwenken und über den Aal geben.


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(*) Für diese Version von Aal in Dillsoße werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Aal - ganz  *   Butter  *   Dill - frisch  *   Essig - Branntweinessig  *   Lorbeerblätter  *   Möhren (Karotten)  *   Petersilienwurzel  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Porree (Lauch)  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne  *   Wasser  *   Weizenmehl Type 405  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zucker - Raffinade  *   Zwiebeln


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