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Ananas-Zwiebel-Chutney

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Bild: Ananas-Zwiebel-Chutney - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept: ~2.77 €Kosten Rezept: ~2.89 €Kosten Rezept: ~2.78 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

1    Ananas - á 1,5 kg ca. 1.49 € ca. 1.49 € ca. 1.49 €
375 g   Gemüsezwiebel ca. 0.34 € ca. 0.34 € ca. 0.34 €
3 EL   Öl ca. 0.06 € ca. 0.18 € ca. 0.06 €
200 g   brauner Zucker ca. 0.54 € ca. 0.54 € ca. 0.54 €
2 EL   Sherryessig ca. 0.13 € ca. 0.13 € ca. 0.13 €
1 TL   Currypulver - scharf ca. 0.16 € ca. 0.16 € ca. 0.17 €
1.5 TL   frischer Ingwer - gerieben ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €

Zubereitung:

Von der Ananas den Schopf abschneiden, die Frucht vierteln und halbieren, Fruchtfleisch von der Schale abschneiden und in kleine Stücke schneiden. Die Schalen zum Entsaften über dem Fruchtfleisch zusammendrücken.

Die Gemüsezwiebel pellen und würfeln. In einem weiten Topf das Öl heiß werden lassen, die Zwiebelwürfel darin glasig andünsten. Ananas dazugeben und durchrühren. Dann mit braunem Zucker, Sherryessig, Currypulver und Ingwer vermischen.

Alles unter Rühren im offenen Topf 20-30 Minuten kochen lassen, bis alle Flüssigkeit verdampft ist. Das fertige Chutney in kleine Gläser mit Twist-Off-Deeckeln füllen. Sofort verschließen. Kühl gestellt hält sich das Chutney 1-2 Monate.

Ananas-Chutney schmeckt zu kaltem Braten aller Art, außerdem zu Kassler, gebratener Ente und gebratener Gans.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Ananas-Zwiebel-Chutney werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Ananas-Zwiebel-Chutney Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Ananas-Zwiebel-Chutney erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Ananas - Stück  *   Brauner Zucker  *   Curry  *   Essig - Sherryessig  *   Gemüsezwiebeln  *   Ingwer - frisch  *   Pflanzenöl

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Ananas  *   Chutney  *   Zwiebel

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