Zutat: Okra - frisch     
Seite 3 von 11     
Rezepte 21 bis 30 von 104

Djuvec - Jugoslawische Lammschulter

4 Portionen
Preise:
Discount: ~19.31 €
EU-Bio: ~38.64 €
Demeter: ~39.44 €
Lammschulter unter fließendem kaltem Wasser abspülen und trockentupfen. Paprikaschoten halbieren, entstielen, entkernen, die weißen Scheidewände entfernen, die ...

---

Milchzickleinkeule aus dem Heu

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.47 €
EU-Bio: >2.49 €
Demeter: >2.55 €
Das Heu in einen Bräter geben, Keule mit Salz und Pfeffer würzen, auf das Heu legen und bei 200 oC für eine Stunde in den vorgeheizten Ofen schieben. Die Keule ab und ...

---

Okras in Joghurt, Dahi kadhi

6 Portionen
Preise:
Discount: >2.70 €
EU-Bio: >2.81 €
Demeter: >2.73 €
Den Joghurt mit einer Gabel aufschlagen und das Kichererbsenmehl unterrühren. Mit Wasser gründlich verrühren, es dürfen sich keine Klümpchen bilden. Ingwer und ...

---

Hähnchen-Gemüsetopf

4 Portionen
Preise:
Discount: >10.45 €
EU-Bio: >25.25 €
Demeter: >24.00 €
Reis in der Brühe 20 - 25 Minuten garen. Gemüse waschen, putzen, Paprikaschoten und Peperoni achteln. Weisse Trennwände und Kerne entfernen. Die Achtel in Streifen, ...

---

Fleisch-Gumbo

4 Portionen
Preise:
Discount: >14.14 €
EU-Bio: >15.16 €
Demeter: >15.00 €
Speck würfeln und in einem El heißem Öl auslassen. Restliches Öl zufügen, Fleisch darin kräftig anbraten. Zwiebel und Knoblauch abziehen, kleinschneiden. Zum ...

---

Okra mit Tomaten

6 Portionen
Preise:
Discount: >5.67 €
EU-Bio: >5.55 €
Demeter: >5.76 €
Die Okraschoten waschen, Stielansätze und Spitzen abschneiden. Die Schoten in Salzwasser mit wenig Essig 5 Minuten kochen. Das Kochwasser abgießen, Okras abbrausen ...

---

Konbiifinkwan (Hackfleischsuppe) Rezept aus Ghana

6 Portionen
Preise:
Discount: >7.28 €
EU-Bio: >6.20 €
Demeter: >8.96 €
Beilage: Fufu, Banku, Kenkey oder Brot

---

Scharfe Okra’s mit getrockneten Shrimps

1 Rezept
Preise:
Discount: >1.06 €
EU-Bio: >1.21 €
Demeter: >1.01 €
Das Öl wird in einer Pfanne erhitzt. Die Okra's mit dem Kurkumapulver darin gebraten. Salz nach Geschmack beifügen. Okra's brauchen nicht sehr lange zum Garen, man ...

---

Okraschoten-Tagine

6 Portionen
Preise:
Discount: >54.47 €
EU-Bio: >52.56 €
Demeter: >52.92 €
(Tagine m'qualli dial mlochia) Das Fleisch in große Stücke schneiden. In einer Tagine die Butter zerlaufen lassen und das Fleisch kurz darin anbraten. mit Pfeffer, ...

---

Okra in Curry-Sahne

4 Portionen
Preise:
Discount: ~5.89 €
EU-Bio: ~5.77 €
Demeter: ~6.01 €
Okraschoten waschen und putzen, dabei den Stielansatz kegelförmig zuschneiden, Spitzen abknipsen. Okras in kräftig gesalzenem Wasser 3 Minuten vorkochen (blanchieren), ...

---