Stichwort: Tofu     
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Rezepte 131 bis 140 von 235

Kartoffeleintopf - Variation 1

4 Portionen
Preise:
Discount: >1.55 €
EU-Bio: >1.44 €
Demeter: >1.56 €
1. Butter in großer Pfanne mit schwerem Boden schmelzen. Zwiebel, Karotte, grüne Bohnen und Kartoffeln dazugeben und bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren ca. 5 ...

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Tofu-Auflauf mit Kräutern

1 Rezept
Preise:
Discount: >6.35 €
EU-Bio: >6.87 €
Demeter: >6.42 €
(*) Soja, das Fleisch vom Acker Tofu in Scheiben schneiden und in Sojasauce marinieren. In dem erhitzen Olivenöl die Zwiebel glasig werden lassen. Knoblauch und ...

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Tofu-Burger

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.09 €
EU-Bio: >2.13 €
Demeter: >2.38 €
Das Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch etwa 3 Minuten darin dünsten. Dann den Reis dazugeben und eine Minute lang mitbraten. Wasser angießen und zum ...

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Kartoffelrösti mit Tofu

4 Portionen
Preise:
Discount: ~4.48 €
EU-Bio: ~4.74 €
Demeter: ~6.22 €
Die Zwiebel kleinschneiden und in heißem Öl anbraten. Die Kartoffeln schälen, mittelgrob raspeln und zu den Zwiebeln in die Pfanne geben; 10 Minuten mitbraten lassen, ...

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Tofu-Gemüse Pfanne

4 Portionen
Preise:
Discount: >7.14 €
EU-Bio: >6.97 €
Demeter: >7.01 €
Tofu in Würfel von 2 cm Kantenlänge schneiden. Frühlingszwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden. Knoblauch und Ingwer schälen, Knoblauch in Scheiben ...

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Tofu mit Hackfleisch, Champignons und Lauch aus dem Wok

4 Portionen
Preise:
Discount: ~8.59 €
EU-Bio: ~8.74 €
Demeter: ~11.11 €
Lauch putzen, waschen und die Stangen schräg in 5 mm dicke Ringe schneiden. Champignons mit einem feuchten Küchentuch abreiben, Stilenden abschneiden und Pilze in ...

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Rotes Tofu Curry mit Bohnen

4 Portionen
Preise:
Discount: >5.38 €
EU-Bio: >6.27 €
Demeter: >6.27 €
1. Den Tofu in 2cm große Würfel schneiden. Ca. 250ml Kokosmilch erhitzen und etwas köcheln lassen. 2. Dann die Currypaste, den Palmzucker und die Fischsauce ...

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Chinesisch kochen: Hua jing gan lan Doufu

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.63 €
EU-Bio: >6.55 €
Demeter: >6.55 €
* Chin. Brokkolisalat m. Tofu in Sesamhülle Brokkoli waschen und in kleine Röschen teilen. Salzwasser zum Kochen bringen und Gemüse darin etwa 10 Minuten bißfest ...

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Lockere Gemüselasagne

2 Portionen
Preise:
Discount: >1.85 €
EU-Bio: >1.86 €
Demeter: >1.69 €
Tofu durch die Röstiraffel reiben. Mit Streuwürze und Pfeffer würzen und fünfzehn bis dreissig Minuten einziehen lassen. Bei den Bundzwiebeln, die groben grünen ...

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Pfannengerührter Tofu mit schwarzen Bohnen

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.51 €
EU-Bio: >3.19 €
Demeter: >3.31 €
Bohnen und Pilze getrennt mit kochendem Wasser überbrühen und eine halbe Stunde einweichen. Inzwischen den Tofu in 2 cm große Würfel schneiden; Öl erhitzen. Tufo ...

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