Stichwort: Tofu     
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Rezepte 111 bis 120 von 235

Rosenkohl-Gemüse mit Tofu und roher Rösti

2 Portionen
Preise:
Discount: >4.54 €
EU-Bio: >2.72 €
Demeter: >2.91 €
Den Tofu mit dem Kartoffelschäler in Streifen schneiden. Mit Paprika und Salz vermischen. Petersilie von den Stielen befreien und die Blättchen auf Haushaltpapier sehr ...

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Spitzkohlrouladen mit Tofu

6 Portionen
Preise:
Discount: ~8.11 €
EU-Bio: ~5.99 €
Demeter: ~7.97 €
Den Spitzkohl putzen und die äußeren welken Blätter entfernen. Den Strunk herausschneiden und den Spitzkohl waschen. Den Kohl in reichlich sprudelnd kochendem ...

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Miso-Suppe mit Shiitake-Pilzen

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.65 €
EU-Bio: >0.59 €
Demeter: >0.59 €
Diese japanische Frühstückssuppe ist ein nahrhafter Start in den Tag. Die Suppe wird mit Shiitake-Pilzen und Miso, japanischer Sojabohnenpaste, gewürzt. Beides ...

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Tofu-Nussburger

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.59 €
EU-Bio: >3.85 €
Demeter: >3.85 €
Den Tofu mit einer Gabel zerdrücken. Die übrigen Zutaten, außer dem Öl, beifügen und alles zu einer gleichmäßigen Masse kneten. Das Öl in der Bratpfanne ...

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Tofu mit Pinienkernen (Song Zi Dou Fu)

2 Portionen
Preise:
Discount: >3.65 €
EU-Bio: >3.62 €
Demeter: >3.54 €
Tofu waschen und in etwa 2,5 cm große Würfel schneiden. In einem Topf 0,75 l Wasser zum Kochen bringen, die Tofustücke darin etwa eine Minute sprudelnd kochen, ...

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Tofu-Apfeleis mit Sesam

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.38 €
EU-Bio: >2.43 €
Demeter: >2.46 €
Die ungeschälten Sesamsamen in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze unter rühren rösten, bis sie würzig duften. Den Sesam auf eienm Teller abkühlen lassen. ...

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Gulaschsuppe Veganer Art

4 Portionen
Preise:
Discount: >6.05 €
EU-Bio: >6.29 €
Demeter: >6.89 €
Seitan und Tofu waschen, trockentupfen und dann in Würfel schneiden. Champignons, Kartoffeln, die Paprikaschoten, Tomaten und Zwiebeln säubern und klein würfeln. Öl ...

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Scharfe, geröstete Aubergine mit Tofu

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.01 €
EU-Bio: >2.13 €
Demeter: >2.14 €
1. Einen Wok oder eine mittelgroße Pfanne erhitzen. Auberginen anbraten, bis die Haut schwarz zu werden beginnt; dabei wenden. Herausnehmen und abkühlen lassen. ...

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Buttermilchpfannkuchen mit Tomaten-Tofu-Füllung

3 Portionen
Preise:
Discount: >3.10 €
EU-Bio: >2.34 €
Demeter: >2.47 €
Mehl, Salz und Backpulver mischen. Die Hälfte des Fettes zerlassen und zufügen. Ei und Buttermilch unterrühren. Dreissig Minuten quellen lassen. Für die Füllung ...

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Tofubratlinge

1 Rezept
Preise:
Discount: ~5.03 €
EU-Bio: ~4.65 €
Demeter: ~4.75 €
Den Tofu gut auspressen, weil er sonst zu viel Wasser enthält, dann mit der Gabel zerdrücken. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken, die Möhren raspeln, ...

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