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Frittierte Fünfgewürzrollen

         
Bild: Frittierte Fünfgewürzrollen - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.69 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.43 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.53 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 12 Portionen:

8    Bohnenquark-Blätter - getrocknet, a 15x30 cm ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
12    Frühlingszwiebeln ca. 0.78 € ca. 0.78 € ca. 0.78 €
   nur die weißen Teile, in ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   kleine Ringe geschnitten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
175 g   Wasserkastanien - aus der Dose ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
750 g   Schweinefleisch durchwachsen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
3 EL   Kartoffelmehl ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
2    Eigelb ca. 0.17 € ca. 0.17 € ca. 0.17 €
1.5 l   Pflanzenöl - zum Frittieren ca. 2.08 € ca. 5.98 € ca. 2.08 €
1 TL   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 TL   Helle Sojasauce ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2.5 TL   Zucker ca. 0.01 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
2 EL   Reiswein ca. 0.11 € ca. 0.11 € ca. 0.11 €
2 TL   Sesamöl ca. 0.30 € ca. 0.13 € ca. 0.13 €
2 TL   Fünfgewürzpulver ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1.5    Eiweiß ca. 0.13 € ca. 0.13 € ca. 0.13 €
   Tomatenketchup ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Chilisauce ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Dunkle Sojasauce ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
   gemischt mit ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 TL   Scharfer Senf ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €

Zubereitung:

Die Bohnenquark-Blätter etwa 4 Minuten in kaltem Wasser einweichen, bis sie weich und biegsam sind. Die Scheiben vorsichtig auseinandernehmen, mit Küchenkrepp abtupfen, auf ein Küchentuch stapeln und abdecken, damit sie feucht bleiben. Dies kann 2-3 Stunden im voraus gemacht werden. Die Wasserkastanien mittelfein hacken. Das Schweinefleisch ebenfalls mittelfein hacken und in eine große Schüssel geben. Marinieren: Salz, Sojasauce, Zucker, Reiswein, Öl, Fünfgewürzpulver und Eiweiß gründlich mit dem Fleisch mischen und 5 Minuten stehen lassen. Dann die Frühlingszwiebeln und die Wasserkastanien daruntermischen und schließlich das Kartoffelmehl darüberstäuben und in einer Richtung verrühren. Die Fleischmischung in 2 Teile pro Portion teilen. Die Bohnenquark-Blätter quer auf ein Küchenbrett legen und halbieren. Jeweils eine Portion der Fleischfüllung in Form einer Wurst rollen und auf den unteren Rand des Bohnenquark-Blattes setzen. Den gegeüberliegenden Rand des Blattes mit Eigelb bestreichen, die Wurst fest in das Blatt einrollen. Die beiden seitlichen Enden der Rollen offen lassen und mit der "Naht" nach unten auf ein Brett legen. Mit einem feuchten Tuch abdecken. Jeweils 8 Rollen vorsichtig in ca. 8 Minuten frittieren. Entweder in einer Wok, halb gefüllt mit Öl (die Rollen müssen frei schwimmen können) bei 190 oC oder in der Fritteuse. Die Rollen mit einem Sieblöffel herausnehmen, auf Küchenpapier abtropfen lassen und den Rest ausbacken. Die Rollen jeweils in 5 Stücke schneiden und auf einer vorgewärmten Platte anrichten, Die Dips in kleinen Schälchen in der Mitte der Platte stellen oder auf dem Tisch verteilen.

Das Fünfgewürzpulver gibt dem Gericht nicht nur seinen Namen, sondern auch das typische Aroma. Das goldbraune Pulver ist eine Mischung aus fünf oder sechs Gewürzen. Die vier Grundgewürze sind Sternanis, Cassiarinde, Nelken und Fenchel. Hinzu kommen Szetschuanpfeffer oder Ingwer und Kardamom. Verwendet wird das nach Lakritze duftende Fünfgewürzpulver sehr sparsam, hauptsächlich in Marinaden für Fleisch, Geflügel und Fisch. Es muß wie alle Gewürze gut verschlossen aufbewahrt werden. In Fukien, wo das Gericht herstammt, verwendet man Enteneier wegen ihres kräftigen Geschmacks.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Frittierte Fünfgewürzrollen werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Frittierte Fünfgewürzrollen Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Frittierte Fünfgewürzrollen erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Chilisauce  *   Eier - halb  *   Fünf-Gewürze-Pulver  *   Frühlingszwiebeln  *   Pflanzenöl  *   Reiswein - Sake e.a  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Senf - Düsseldorfer - scharf  *   Sesamöl  *   Sojasauce - dunkel  *   Sojasauce - hell  *   Speisestärke  *   Tomatenketschup  *   Wasserkastanien  *   Zucker - Raffinade

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Asien  *   Frittiert  *   Gemüse  *   Pikant

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