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Rezept: Spinatsauce mit Schafskäse

Bild: Spinatsauce mit Schafskäse - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.80 Sterne von 5 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.21 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >2.21 €       Demeter  >2.34 €       

Zutaten für 1 Rezept:

1 Zwiebelca. 0.05 €
etwasÖl 
300 gtiefgefrorenen, gehackten - Spinat 
0.25 lGemüsebrüheca. 0.02 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Muskatnussca. 0.02 €
Oreganoca. 0.13 €
200 gSchafskäseca. 1.92 €

Zubereitung:

Gewürfelte Zwiebel in etwas Öl dünsten. Spinat zugeben, mit Gemüsebrühe ablöschen und 15 Minuten köcheln. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Oregano würzen.

Schafskäse in kleine Würfel schneiden, zur Sauce geben und 5 Minuten mitköcheln.


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(*) Für diese Version von Spinatsauce mit Schafskäse werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Gemüsebrühe - Würfel  *   Muskatnuss - gemahlen  *   Oregano - getrocknet  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schafskäse  *   Zwiebeln


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