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Rezept: Spargel mit Zitronen-Kräuter-Dressing

Bild: Spargel mit Zitronen-Kräuter-Dressing - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.80 Sterne von 5 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.03 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >5.68 €       Demeter  >5.68 €       

Zutaten für 4 -6 Portionen:

450 gGrüner Spargel, geschält - soweit nötigca. 3.59 €
1 Zitrone, Saft und Zestenca. 0.79 €
0.5 Tasse(n)Olivenölca. 0.80 €
Je 1 Essl. Schnittlauch, - Dill, Petersilie, gehackt 
1 TLMinze, gehacktca. 0.05 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen 

Zubereitung:

Spargel in kochendem Salzwasser blanchieren, bis er knackig bissfest gegart ist, nicht zu weich werden lassen. In Eiswasser abschrecken, abtropfen lassen und trockentupfen.

Restliche Zutaten in einer Schale solange verrühren, bis das Dressing emulgiert. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kurz vor dem Servieren den Spargel mit dem Dressing überziehen.


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(*) Für diese Version von Spargel mit Zitronen-Kräuter-Dressing werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Minze - Pfefferminze - Bund  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Spargel - grün  *   Zitronen - unbehandelt


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