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Rezept: Schweinsfilet mit Dörrobst

Bild: Schweinsfilet mit Dörrobst - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.58 Sterne von 12 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.2 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >9.06 €       Demeter  >9.63 €       

Zutaten für 4 Portionen:


Quarkblätterteig
200 gWeizenmehlca. 0.13 €
0.5 TLSalzca. 0.00 €
100 gButter - weichca. 0.68 €
125 gQuark (mager o. halbfett) 

Füllung
200 gDörrobst, gemischt 
1 Prise(n)Cayennepfefferca. 0.02 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €

Marinade
2 ELSenf, grobkörnig 
1 ELWeißweinca. 0.05 €
1 ELSojasauceca. 0.05 €
1 Knoblauchzehe - gepresstca. 0.04 €

Filet
500 gSchweinsfiletca. 5.00 €
1 ELÖlca. 0.02 €
4 Scheibe Modellschinken 

Variante:
Leberwurstfüllung 
75 gWeißbrot ohne Rindeca. 0.15 €
150 gLeberwurstca. 2.47 €
5 ELSahneca. 0.41 €
2 ELFrische Thymianblätterca. 0.32 €
1 Knoblauchzehe - gepresstca. 0.04 €
1 Eiweiß, leicht verklopft 
1 Eigelb, verdünnt 
2 TLEingelegte, grüne Pfeffer- - körner, abgespültca. 0.13 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €

Zubereitung:

Achtung: Am Tag vorher das gemischte Dörrobst in eine Schüssel geben, mit kaltem Wasser abdecken und über Nacht einweichen lassen.

Quarkblätterteig (man kann natürlich auch Kuchen- oder Blätterteig nehmen !): Mehl und Salz mischen, in Stücke geschnittene Butter zugeben, mit dem Schwingbesen auf niedrigster Stufe zu einer gleichmäßig krümeligen Masse verarbeiten. Quark zugeben, auf mittlerer Stufe kurz weiterverarbeiten, Teig dann rasch vom Hand zusammenfügen, nicht kneten. Flachdrücken und 1 Stunden kühl stellen. Teig ca. 3 mm dick rechteckig ausrollen, in 3 Teile falten und ca. 1/2 Stunde kühl stellen. Nochmals ausrollen, in 3 Teile falten und kühl stellen. Marinade und Filet Senf mit Weißwein, Sojasauce und Knoblauch verrühren, Schweinsfilet damit bestreichen und 1 bis 2 Stunden zugedeckt marinieren lassen. Öl in der Pfanne heiß werden lassen, mariniertes Filet gut abtrocken (restliche Marinade beiseitelegen), ringsherum kurz anbraten, abkühlen lassen.

Füllung Das eingeweichte Dörrobst abtropfen lassen, leicht ausdrücken und nicht allzu fein hacken, in eine Schüssel geben und die restliche Marinade dazugeben. Mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer würzen, alles gut mischen.

Formen Teig rechteckig ausrollen (Ausmasse hängen von der Filetgrösse ab !), falls Teig übrig bleibt, für Garnitur beiseite legen. Die Schinkenscheiben überlappend auf Teigmitte legen (die Teigränder müssen frei bleiben), mit der Hälfte der Füllung bestreichen, Filet auflegen und die restliche Füllung darüber verteilen. Die Teigränder mit dem Eiweiß bestreichen und den Teig von allen Seiten Locker über das Filet schlagen, Teignaht gut andrücken. Auf ein mit Backtrennpapier belegtes Blech legen, Garnitur mit Eiweiß aufkleben. Alles mit dem Eigelb bestreichen und mit einer Gabel gut einstechen.

Backen: ca. 30 Minuten in der Mitte des auf 200 Grad vorgeheizten Ofens.


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(*) Für diese Version von Schweinsfilet mit Dörrobst werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Cayennepfeffer  *   geräucherte Bauernleberwurst  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Knoblauch  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pfefferkörner grün - in Lake  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne  *   Schweinefilet  *   Sojasauce - dunkel - Shoyu  *   Thymian - Bund  *   Weißbrot  *   Weizenmehl Type 405


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