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Rezept: Sauerkraut-Weißkohl-Salat mit Birne

Bild: Sauerkraut-Weisskohl-Salat mit Birne - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.22 Sterne von 9 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.86 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >1.19 €       Demeter  >1.19 €       

Zutaten für 4 Portionen:

120 gSaure Sahneca. 0.39 €
1 Msp.Kümmel, gemahlenca. 0.02 €
etwasSalz, Pfefferca. 0.02 €
200 gSauerkrautca. 0.08 €
200 gWeißkohl oder Rotkohlca. 0.20 €
1 Birne 
100 gLauchca. 0.20 €
8 Walnusshälften 

Zubereitung:

Den Sauerrahm mit den Gewürzen verrühren und abschmecken.

Das Sauerkraut etwas kleiner schneiden, den Weißkohl mittelgrob reiben,
die Birne würfeln und den geputzten Lauch in feine Streifen schneiden.
Alles mit der Sauce vermischen, abschmecken und mit den Walnusshälften
garnieren.


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(*) Für diese Version von Sauerkraut-Weißkohl-Salat mit Birne werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Birnen   *   Kümmel - gemahlen  *   Porree (Lauch)  *   Salz und Pfeffer  *   Sauerrahm  *   Walnusskerne  *   Weißkohl  *   Weinsauerkraut


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
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