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Rezept: Rhabarber-Salat

Bild: Rhabarber-Salat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.69 Sterne von 16 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.83 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >8.15 €       Demeter  >10.2 €       

Zutaten für 1 Rezept:


4 Portionen
3 Stange(n)Rhabarber 
250 gGrüner Spargelca. 2.00 €
250 gweißer Spargelca. 2.75 €
1 BundRaukeca. 0.27 €
100 gChampignons - braunca. 0.24 €
100 gZuckerschotenca. 1.33 €
1 ELZuckerca. 0.03 €
1 ELButterca. 0.08 €
50 gGehackte Pintenkerne 
2 ELÖlca. 0.03 €
1 TLSenfca. 0.01 €
2 ELHonigca. 0.21 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
1 ELPreiselbeeren 

Zubereitung:

Den Rhabarber, Spargel, die Rauke, Champignons und Zuckerschoten putzen und waschen, den weißen Spargel schälen. Rhabarber in Scheiben, Zuckerschoten und Spargel in Stücke schneiden und Champignons vierteln. Wenig Wasser mit dem Zucker erhitzen, Rhabarberstücke darin ca. eine Minute blanchieren, abtropfen lassen und ca. 1/3 davon pürieren. Salzwasser erhitzen, Butter zugeben, Spargel darin ca. 15 Minuten garen und abtropfen lassen. Pintenkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten. Pürierten Rhabarber, Öl Senf, Honig, Salz, Pfeffer und Preiselbeeren verrühren, mit dem restlichen Rhabarber, den Spargel-, Champignon- und Zuckerschotenstücken mischen und ca. 30 Minuten ziehen lassen.

Zusammen mit Rauke auf Tellern anrichten und mit Pintenkerne bestreuen.


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(*) Für diese Version von Rhabarber-Salat werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bienenhonig Auslese  *   Butter  *   Egerlinge (braune Champignons)  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Rhabarber  *   Rucola  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Senf - mittelscharf  *   Spargel  *   Spargel - grün  *   Wildpreiselbeeren  *   Zucker - Raffinade  *   Zuckerschoten (Kefen)


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Rhabarber Salat Spargel


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