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Rezept: Nudelauflauf mit Quark

Bild: Nudelauflauf mit Quark - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.68 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >4.09 €       Demeter  >4.27 €       

Zutaten für 4 Portionen:

200 gDurchwachsener Speckca. 1.99 €
1 gr.Zwiebelca. 0.08 €
250 gMöhrenca. 0.21 €
1 BundPetersilie - glattca. 0.73 €
250 gSchleifchennudeln 
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €
250 gMagerquarkca. 0.35 €
1 TLOreganoca. 0.20 €
Fett - für die Auflaufform 
200 gSaure Sahneca. 0.65 €

Zubereitung:

Den Speck von der Schwarte befreien und in einer trockenen, möglichst beschichteten Pfanne knusprig ausbraten. Herausnehmen und beiseite stellen. Die Zwiebel schälen, fein hacken und im verbliebenen Bratfett weich dünsten. Die Möhren schälen und grob raspeln, zu den Zwiebeln geben und fünf Minuten mitdünsten.

Die Petersilie abbrausen, von den Stengeln zupfen, grob hacken und untermischen.

Die Schleifchennudeln in Salzwasser 8-10 Minuten garen, so dass sie noch Biss haben. Abtropfen lassen.

Die Nudeln mit Möhren, Quark und zwei Drittel der Speckwürfel mischen. Die Masse mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.

Eine Auflaufform einfetten, die Mischung einfüllen, die saure Sahne gleichmäßig darauf verteilen und mit den restlichen Speckwürfeln bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 250GradC auf der mittleren Schiene 20 Minuten überbacken.

: Pro Portion. 690 kcal


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(*) Für diese Version von Nudelauflauf mit Quark werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

geräucherter Bauchspeck  *   Möhren (Karotten)  *   Oregano - getrocknet  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenfett in der Stange  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sauerrahm  *   Speisequark mager  *   Zwiebeln


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Auflauf Backofen Pasta Quark


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