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Rezept: Bachforellen mit Trauben und Mandeln

Bild: Bachforellen mit Trauben und Mandeln - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.48 Sterne von 23 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.88 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >3.79 €       Demeter  >3.84 €       

Zutaten für 8 Portionen:

8 kl.frische Bachforellen (à 250 
g) 
Salzca. 0.00 €
Zitronensaft 
250 gGrüne Weintraubenca. 0.60 €
100 gMandeln - gehobeltca. 0.39 €
2 ELMehlca. 0.03 €
120 gButter (50 davon eiskalt) 
0.25 lFischfond (aus dem Glas)ca. 1.24 €
200 mlRieslingca. 0.68 €
300 mlSchlagsahneca. 1.64 €
2 ELhelles Saucenbindemittelca. 0.10 €
Pfeffer - weiß, frisch gemahlen 

Zubereitung:

Die Forellen ausnehmen, waschen und trockentupfen. Mit Salz und Zitronensaft würzen und kühl stellen. Den Backofen auf 200° (Gas 3) vorheizen. Die Trauben waschen und abtropfen lassen. Von den Stielen zupfen und entkernen. Die Mandelblättchen in einer trockenen Pfanne hellbraun rösten und beiseite stellen. Die Fische von beiden Seiten dünn mit Mehl bestäuben. In 2 großen Pfannen je 25 g Butter zerlassen. Die Fische von beiden Seiten darin kurz anbraten. Die Fische mit dem Bratfett auf ein Backblech geben. Auf der 2. Einschubleiste von oben 15 Minuten garen. Inzwischen Fischfond und Riesling in einem Topf auf die Hälfte einkochen lassen. Die Sahne zugießen und 5 Minuten im offenen Topf kochen lassen. Den Saucenfond mit dem Saucenbindemittel nach Anweisung aufkochen, dann 50 g kalte Butter in Flöckchen mit dem Schneebesen unterschlagen. Die Sauce mit Salz und Pfeffer würzen. Die Trauben in der restlichen Butter erhitzen und mit Pfeffer würzen.

Die Forellen auf vorgewärmten Tellern mit der Sauce anrichten, Trauben und Mandelblättchen darüber verteilen und sofort servieren.


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(*) Für diese Version von Bachforellen mit Trauben und Mandeln werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Fond - Fisch  *   Mandeln gehobelt  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Saucenbinder - hell  *   Schlagsahne  *   Wein - Riesling  *   Weintrauben - weiß  *   Weizenmehl Type 405  *   Zitronensaft


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