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Rezept: Avocadosuppe - Variation 1

Bild: Avocadosuppe - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.65 Sterne von 31 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.9 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >7.19 €       Demeter  >7.63 €       

Zutaten für 12 Portionen:

1 Zwiebelca. 0.05 €
1 Zweig(e) Estragonca. 0.07 €
60 gButterca. 0.41 €
30 gMehlca. 0.02 €
0.5 TLCurrypulver; mildca. 0.03 €
800 mlGeflügelfondca. 3.98 €
1 Knoblauchzeheca. 0.04 €
2 ELZitronensaftca. 0.07 €
1 ELEstragonessigca. 0.07 €
1 ELMeerrettichca. 0.07 €
Salzca. 0.00 €
weißer Pfeffer 
2 Avocadosca. 1.98 €
250 mlMilch - lauwarmca. 0.24 €
250 mlSchlagsahneca. 1.36 €

Zubereitung:

Zwiebel pellen und fein würfeln. Die Hälfte der Estragonblätter abstreifen und gut hacken. Beides in der heißen Butter andünsten. Mehl und Curry einstreuen, unter Rühren anschwitzen. Fond dazugießen, umrühren und aufkochen. Ohne Deckel 10 Minuten leise kochen, gelegentlich umrühren.

Knoblauch pellen und durchpressen. Fond mit Knoblauch , der Hälfte des Zitronensaftes, Essig, Meerrettich, Salz und Pfeffer würzen. Avocados halbieren, Steine auslösen. Fruchtfleisch herausheben und mit dem Schneidstab pürrieren.

Avocadopürree mit einem Schneebesen im Fond auflösen, Milch und Sahne dazugießen, einmal aufkochen. 5 Minuten auf der ausgeschalteten Herdplatte ziehen lassen. mit dem restlichen Zitronensaft, Salz und Pfeffer nachwürzen und durch ein feines Sieb gießen. mit den restlichen Estragonblättern garniert servieren.


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(*) Für diese Version von Avocadosuppe - Variation 1 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Avocado - Sk  *   Butter  *   Curry - mild  *   Essig - Kräuteressig  *   Estragon - frisch  *   Fond - Geflügel  *   Knoblauch  *   Meerrettich - Glas  *   Milch fettarm 1,5%  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne  *   Weizenmehl Type 405  *   Zitronensaft  *   Zwiebeln


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Avocado Creme Suppe


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