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Rezept: Karpfen mit Ingwer-Chinakohl

Bild: Karpfen mit Ingwer-Chinakohl - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.06 Sterne von 16 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.49 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >4.5 €       Demeter  >4.63 €       

Zutaten für 4 Portionen:

1 Karpfen (ca. 1 kg) 
1 kl.Kopf Chinakohl 
0.125 lReisweinca. 0.47 €
0.125 lNoilly Pratca. 1.96 €
0.125 lSojasauce(dünnflüssig)ca. 0.42 €
60 mlErdnussölca. 0.24 €
2 TLSesamölca. 0.12 €
1 kl.Bund Koriander 

FÜR DIE KRÄUTERPASTE
1 BundPetersilie - kleinca. 0.73 €
2 Knoblauchzehenca. 0.08 €
Ingwer 
Zitronengras 
2 ELSemmelbröselca. 0.03 €
4 ELButterca. 0.32 €

Zubereitung:

Für die Kräuterpaste Zimmerwarme Butter mit 4 EL fein gehackten Petersilienblättern, fein gehacktem Knoblauch 1 TL fein gehacktem Ingwer, 1 TL fein gehacktem Zitronengras und Semmelbröseln zu einer Paste verrühren. In eine ofenfeste Form eine Tasse stellen. Karpfen waschen und so auf die Tasse stellen, dass er aufrecht stehen bleibt. Karpfen mit der Kräuterpaste einstreichen. Reiswein, Nolly Prat, Sojasauce, Erdnussöl und Sesamöl in die Form gießen und das Korianderkraut verteilen. Karpfen im Backrohr bei 220°C ca. ½ Stunde braten. Chinakohl der Länge nach vierteln, zum Karpfen legen. Karpfen und Chinakohl noch 10 Minuten braten.

Karpfen am besten bei Tisch tranchieren: Am Rücken einritzen und die Filets links und rechts von den Gräten lösen. Mit Saft und Chinakohl auf Teller geben.

Getränk: Riesling Reserve Kremser Kögl 2002, Weingut Salomon-Undhof, tiefgründiger Weißwein


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(*) Für diese Version von Karpfen mit Ingwer-Chinakohl werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Chinakohl  *   Erdnussöl  *   Ingwer - frisch  *   Karpfen - ganz  *   Knoblauch  *   Koriandergrün - Cilantro  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Reiswein - Sake e.a  *   Semmelbrösel / Paniermehl  *   Sesamöl  *   Sojasauce - dunkel - Shoyu  *   Wermut - Noilly Prat  *   Zitronengras - frisch


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