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Kalbsblankett in Zitronen-Mangostanen-Sauce

         
Bild: Kalbsblankett in Zitronen-Mangostanen-Sauce - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 38.86 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 39.00 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 38.97 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

1 kg   Kalbfleisch aus der - Schulter (Brust oder ca. 26.89 € ca. 26.89 € ca. 26.89 €
1 l   Kalbsfond aus dem Glas ca. 8.73 € ca. 8.73 € ca. 8.73 €
1 Bund   Suppengemüse aus ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Karotten, Lauch und Sellerie ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5    Mit 2 Nelken gespickte - Zwiebel ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Lorbeerblatt ca. 0.38 € ca. 0.38 € ca. 0.25 €
1 Prise(n)   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 EL   Butter ca. 0.23 € ca. 0.17 € ca. 0.24 €
3 EL   Mehl ca. 0.03 € ca. 0.04 € ca. 0.07 €
100 ml   Weißwein ca. 0.36 € ca. 0.36 € ca. 0.36 €
0.5    Zitrone - unbehandelt - den Saft davon ca. 0.40 € ca. 0.50 € ca. 0.50 €
1    Zitrone ca. 0.79 € ca. 0.99 € ca. 0.99 €
5    Mangostane ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
150 g   Sahne ca. 0.82 € ca. 0.82 € ca. 0.82 €
1    Eigelb ca. 0.08 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €
1 EL   Petersilie - gehackt ca. 0.15 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €

Zubereitung:

1. Das Fleisch in etwa 3 cm große Würfel schneiden und diese kurz in heißem Wasser blanchieren. Dann den Fond, ersatzweise die gleiche Menge Wasser, in einen Topf geben. Die Fleischstücke in die kalte Flüssigkeit geben und aufkochen lassen. Den entstehenden Schaum abschöpfen.

2. Das Suppengemüse waschen, schälen bzw. putzen und zusammen mit der gespickten Zwiebel und dem Lorbeerblatt in die Brühe geben. Das Salz hinzufügen und das Fleisch bei offenem Deckel 40 bis 55 Minuten schwach köcheln lassen, bis es gar ist.

3. Anschließend die Fleischwürfel aus der Brühe nehmen und diese durch ein Sieb passieren.

4. Die Butter in einem Topf schmelzen lassen, das Mehl darin kurz anschwitzen. Mit dem Weißwein unter ständigem Rühren ablöschen, die Fleischbrühe nach und nach angießen und alles glatt rühren. Mit dem Zitronensaft abschmecken. Die Sauce 10 bis 15 Minuten köcheln lassen.

5. In der Zwischenzeit die Zitrone schälen. Die Filets herausschneiden und beiseite stellen. Die Schalen der Mangostane aufschneiden und das Fruchtfleisch in die Segmente zerteilen. Die Früchte beiseite stellen.

6. Die Sahne mit dem Eigelb verrühren, in die nicht mehr kochende Sauce geben und diese noch einmal erhitzen, jedoch nicht mehr kochen lassen. Das Fleisch und die Früchte in der Sauce erwärmen. Das Gericht mit der Petersilie bestreuen.

Als Beilage empfehlen sich Nudeln oder Kartoffeln.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Kalbsblankett in Zitronen-Mangostanen-Sauce werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Kalbsblankett in Zitronen-Mangostanen-Sauce Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Kalbsblankett in Zitronen-Mangostanen-Sauce erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Eier - halb  *   Fond - Kalb  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Kalbsschulter  *   Lorbeerblätter  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne frisch 30% Fett  *   Suppengemüse  *   Weizenmehl Type 405  *   Zitronen - unbehandelt

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fleisch  *   Kalb

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