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Indonesische Hühnersuppe - Soto Ayam

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Bild: Indonesische Hühnersuppe - Soto Ayam - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.89 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.85 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.72 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 8 Portionen:

WÜRZPASTE
3    cm Ingwerwurzel; ca. ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
5    Schalotten ca. 0.12 € ca. 0.12 € ca. 0.12 €
3    Knoblauchzehen ca. 0.12 € ca. 0.27 € ca. 0.27 €
2 Stange(n)   Zitronengras ca. 0.93 € ca. 0.93 € ca. 0.93 €
9    Kemirinüsse - (oder Macadamianüsse; As ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 TL   Koriander - gemahlen ca. 0.03 € ca. 0.20 € ca. 0.20 €
1 TL   Kurkuma ca. 0.10 € ca. 0.10 € ca. 0.05 €
5    Kaffirlimettenblätter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Öl ca. 0.02 € ca. 0.06 € ca. 0.02 €
SUPPE
1    Hähnchen (etwa 1 kg) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
5    Schalotten ca. 0.12 € ca. 0.12 € ca. 0.12 €
5    Knoblauchzehen ca. 0.19 € ca. 0.45 € ca. 0.45 €
2 EL   Öl ca. 0.04 € ca. 0.12 € ca. 0.04 €
100 g   Glasnudeln ca. 0.44 € ca. 0.44 € ca. 0.44 €
200 g   Sojasprossen ca. 0.99 € ca. 0.99 € ca. 0.99 €
   Einige Frische Sellerieblätter vom - Staudensellerie ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Hart gekochte Eier ca. 0.40 € ca. 0.66 € ca. 0.66 €
2    Limetten ca. 0.38 € ca. 0.38 € ca. 0.38 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €

Zubereitung:

1. Für die Würzpaste: Ingwer schälen, Schalotten und Knoblauch abziehen und alles zusammen mit den restlichen Zutaten im Mixer zu einem glatten Mus pürieren.

2. Das Mus im heißen Öl etwa 3 Minuten braten, bis es beginnt zu duften und sich alles gut verbunden hat.

3. Für die Suppe: Die Würzpaste mit 2 l Wasser in einen großen Topf geben, aufkochen, das Hähnchen hineingeben und etwa 1 Stunde kochen.

4. Die Schalotten und den Knoblauch abziehen, Schalotten in feine Ringe, Knoblauch in Scheiben schneiden und beides einzeln in jeweils 1 EL Öl hellbraun braten. Abkühlen lassen, dann den Knoblauch im Mörser fein zerreiben.

5. Die Glasnudeln mit kochendem Wasser überbrühen und 5 bis 10 Minuten quellen lassen.

6. Die Sojasprossen in mundgerechte Stücke schneiden, mit kochendem Wasser überbrühen und unter kaltem Wasser abspülen.

7. Die Sellerieblätter abspülen, trocken schütteln und fein hacken. Die Eier schälen und in Scheiben schneiden. Eine Limette auspressen, die andere in Achtel schneiden.

8. Das Hähnchen aus der Brühe nehmen, etwas abkühlen lassen, Haut und Knochen entfernen und das Hähnchenfleisch in Stücke zupfen.

9. Die Brühe eventuell entfetten und mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken.

10. Glasnudeln, Sojasprossen, Eier, Limettenstücke und Hähnchenfleisch in kleine Schalen geben und mit der heißen Brühe auffüllen. Gerösteten Knoblauch und Schalotten und die Sellerieblätter darüber geben und sofort servieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Indonesische Hühnersuppe - Soto Ayam werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Indonesische Hühnersuppe - Soto Ayam Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Indonesische Hühnersuppe - Soto Ayam erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Eier - Größe M  *   Ingwer - frisch  *   Kaffir-Limetten-Blätter  *   Kemirinüsse - Lichtnüsse  *   Knoblauch  *   Koriander - gemahlen  *   Kurkuma  *   Limette  *   Nudeln - Glasnudeln  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Sojabohnenkeime / Sojasprossen  *   Zitronengras - frisch

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Huhn  *   Indonesien  *   Suppe

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