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Heiße Käse-Sandwiches auf Feldsalat

         
Bild: Heiße Käse-Sandwiches auf Feldsalat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.82 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 6.37 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.40 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

200 g   Feldsalat ca. 1.85 € ca. 1.85 € ca. 1.85 €
4 EL   Rotweinessig ca. 0.26 € ca. 0.26 € ca. 0.26 €
0.5 TL   Dijonsenf ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
4 EL   Walnussöl ca. 0.57 € ca. 0.43 € ca. 0.43 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Zucker ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Weiße Gemüsezwiebel ca. 0.23 € ca. 0.23 € ca. 0.23 €
150 ml   Milch - lauwarm ca. 0.14 € ca. 0.17 € ca. 0.16 €
3 EL   Mehl ca. 0.03 € ca. 0.04 € ca. 0.07 €
0.5 TL   Cayennepfeffer ca. 0.07 € ca. 0.12 € ca. 0.12 €
8 EL   Sonnenblumenöl ca. 0.18 € ca. 0.41 € ca. 1.38 €
1    Kastenweißbrot ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
6 EL   Senfcreme (Fertigprod.) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
8 Scheibe(n)   Mittelalter Gouda (250g) ca. 1.48 € ca. 1.48 € ca. 1.48 €
1    Ei ca. 0.20 € ca. 0.33 € ca. 0.33 €
60 g   Walnusskerne ca. 0.78 € ca. 1.02 € ca. 1.02 €

Zubereitung:

Feldsalat putzen, waschen und trockenschleudern. Für die Marinade Rotweinessig, 2 El Wasser, Senf und Walnussöl in einer kleinen Schüssel verrühren. Die Marinade mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken und beiseite stellen.

Gemüsezwiebel schälen und in dünne Ringe schneiden. Mit ca. 3 El Milch beträufeln und kurz ziehen lassen. Mehl mit dem Cayennepfeffer in einem tiefen Teller vermischen. Die Zwiebelringe darin wenden und leicht abklopfen. 2 El Sonnenblumenöl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebelringe darin bei mittlerer Hitze knusprig braun braten, dabei einmal wenden. Zwiebeln auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Das Kastenweißbrot in 12 ca. 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. 4 Scheiben im Toaster rösten. Übrige Weißbrotscheiben auf einer Seite dünn mit Senfcreme bestreichen. Auf vier Brotscheiben die Hälfte der Zwiebelringe und jeweils eine Scheibe Käse geben. Die gerösteten Brotscheiben darauflegen. Mit den restlichen Zwiebelringen und dem Käse belegen. Die übrigen Weißbrotscheiben mit der bestrichenen Seite nach unten daraufsetzen.

Ei und restliche Milch (ca. 125 ml) in einer flachen Schüssel verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen. Käse-Sandwiches in der Eiermilch wenden und kurz abtropfen lassen.

Restliches Sonnenblumenöl (6 El) in zwei Pfannen erhitzen. Die Käse-Sandwiches darin bei mittlerer Hitze goldbraun braten, dabei einmal vorsichtig wenden. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Für den Salat die Walnusskerne halbieren. Den Feldsalat auf vier Tellern verteilen, mit der Marinade beträufeln und mit den Nüssen bestreuen. Die gebratenen Käse-Sandwiches diagonal halbieren und jeweils zwei Hälften auf den Salattellern anrichten.

Sofort servieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Heiße Käse-Sandwiches auf Feldsalat werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Heiße Käse-Sandwiches auf Feldsalat Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Heiße Käse-Sandwiches auf Feldsalat erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Cayennepfeffer  *   Eier - Größe M  *   Essig - Rotweinessig  *   Feldsalat  *   Gemüsezwiebeln  *   Gouda - mittelalt  *   Milch fettarm 1,5%  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Senf - Dijon - scharf  *   Sonnenblumenöl  *   Walnussöl  *   Walnusskerne  *   Weißbrot  *   Weizenmehl Type 405  *   Zucker - Raffinade

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Brot  *   Käse

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