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Gebratene Lauchtaschen - Bolani Gandana

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Bild: Gebratene Lauchtaschen - Bolani Gandana - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept: ~6.91 €Kosten Rezept: ~6.97 €Kosten Rezept: ~6.72 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

Teig:
400 g   Mehl ca. 0.26 € ca. 0.34 € ca. 0.58 €
2 EL   Olivenöl ca. 0.32 € ca. 0.32 € ca. 0.15 €
2 TL   Salz - gehäuft - (1) ca. 0.01 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Olivenöl - für das Blech ca. 0.16 € ca. 0.16 € ca. 0.08 €
Füllung:
2 kg   Lauch - Porree ca. 3.98 € ca. 3.98 € ca. 3.98 €
2    Chilischoten ca. 0.24 € ca. 0.24 € ca. 0.24 €
1 Bund   Koriander ca. 1.32 € ca. 1.32 € ca. 1.32 €
2 TL   Salz - gehäuft - (2) ca. 0.01 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   rotes Paprikapulver ca. 0.29 € ca. 0.29 € ca. 0.22 €
2 EL   Olivenöl ca. 0.32 € ca. 0.32 € ca. 0.15 €

Zubereitung:

Die Teigzutaten mit etwas lauwarmem Wasser zu einem mittelfesten Teig kneten und zu einer Kugel formen. Mit einem Tuch bedeckt eine Stunde ruhen lassen.

Weisse und hellgrüne Teile des Porrees gründlich waschen, in feine Ringe schneiden und halbieren. Chili waschen, längs halbieren, entkernen und fein würfeln. Den Koriander hacken. Porree und Koriander mit der Hand kräftig kneten, um den Saft herauszupressen. Mit Salz und Paprika würzen.

Den Teig erneut kneten, etwa 45 bis 50 g schwere Kugeln formen und auf einem bemehlten Brett zugedeckt fünf bis zehn Minuten lagern. Dünn ausrollen, drei bis vier Esslöffel Lauch-Zubereitung auf eine Hälfte der Teigfläche verteilen und die Ränder anfeuchten. Zusammenklappen und die Ränder fest andrücken. Die Taschen mit der Handfläche leicht flach drücken und auf eine bemehlte Fläche legen.


In einer beschichteten Pfanne löffelweise Öl erhitzen und die Taschen von beiden Seiten goldgelb braten; dabei mit dem Wender gleichmäßig flach drücken, damit sich der Teig nicht zusammenzieht.

Auf Küchenpapier abtropfen lassen und heiß servieren.

Dazu reicht man beispielsweise Joghurt und Koriandersauce.

Gut zu wissen:

Die Zutaten für diese Rezepte ergeben ca. acht bis zehn Taschen.


(*) Für diese Version von Gebratene Lauchtaschen - Bolani Gandana werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gebratene Lauchtaschen - Bolani Gandana Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gebratene Lauchtaschen - Bolani Gandana erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Koriandergrün  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Paprika edelsüß  *   Peperoni - Chilies  *   Porree (Lauch)  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Weizenmehl Type 405

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Afghanistan  *   Backen  *   Lauch  *   Pikant

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