Empanadas mit Gemüseschafskäse und Blattsalaten
Teilen:© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Zutaten für 4 Portionen:
Zubereitung:
Mitte eine Vertiefung drücken. Eidotter und die mit Milch und Zucker verrührte Hefe hinrühren. Die Butter in Flöckchen auf dem Rand verteilen. Mit einem Messer zuerst alles bröselig hacken, dann rasch mit den Händen von außen nach innen zu einem glatten Teig verkneten. Mit Folie umhüllt für mindestens 2 bis 3 Stunden, noch besser über Nacht, in den Kühlschrank legen. Zwiebeln und Knoblauch schälen. Paprikaschote waschen, halbieren, entkernen, Zucchini waschen. Das Gemüse in sehr kleine Würfel schneiden. Die Tomaten blanchieren, häuten, halbieren, entkernen und ebenfalls klein schneiden. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch darin glasig braten. Das restliche Gemüse bis auf die Tomaten hineingeben, mit Thymian würzen und bei starker Hitze unter ständigem Rühren anbraten. Die Tomaten dazugeben, salzen und einige Minuten sämig einkochen lassen.
Die Gemüsemischung in eine Schüssel geben, den geriebenen Käse und 1 Eidotter unterrühren. Mit Salz und Pfeffer kräftig würzen.
Den kalten Hefeteig etwa 3 mm dick ausrollen und beliebig ausstechen. Die Füllung in die Mitte geben, den Teig zusammenklappen und die Ränder gut festdrücken. Mit dem verbliebenen, verquirlten Eidotter bestreichen und im Rohr bei 200 °C in etwa 15 Minuten goldbraun backen.
Die gebackenen Empanadas mit den marinierten Blattsalaten dekorativ anrichten.
Gut zu wissen:
(*) Für diese Version von Empanadas mit Gemüseschafskäse und Blattsalaten werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.
(*) Wenn Sie beim Kochen von Empanadas mit Gemüseschafskäse und Blattsalaten Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.
(*) Die Zubereitung von Empanadas mit Gemüseschafskäse und Blattsalaten erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.
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