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Allgäuer Käsespatzen mit Schmelzzwiebeln und Endiviensalat

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Bild: Allgäuer Käsespatzen mit Schmelzzwiebeln und Endiviensalat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.56 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.08 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.43 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 2 Portionen:

250 g   Mehl ca. 0.16 € ca. 0.21 € ca. 0.36 €
3    Eier ca. 0.60 € ca. 0.99 € ca. 0.99 €
15 g   Butter ca. 0.14 € ca. 0.11 € ca. 0.15 €
3 EL   Allgäuer Bergkäse, gerieben ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Schnittlauch ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
80 g   Endiviensalat ca. 0.25 € ca. 0.25 € ca. 0.25 €
40 g   Frühlingszwiebeln ca. 0.13 € ca. 0.13 € ca. 0.13 €
60 g   Rote Zwiebeln ca. 0.06 € ca. 0.06 € ca. 0.06 €
0.5 TL   Senf, scharf ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €
1 Prise(n)   Zucker ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4    Radicchioblattschalen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5 EL   Rapsöl ca. 0.01 € ca. 0.02 € ca. 0.09 €
   Wasser ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Rosmarinsträußchen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Schalotte ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
1 TL   Rapsöl ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.06 €
2 EL   Aceto Balsamico - (Balsamessig) ca. 0.05 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Muskatnuss ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Vorbereitung:

Frühlingszwiebeln säubern und in schräge, längliche Scheibchen
schneiden. Zwiebeln und Schalotte schälen, in feine Streifen
schneiden. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Mehl in eine
Schüssel geben, mit Muskat, Salz und etwas Pfeffer würzen.

Eier dazu aufschlagen, etwas Wasser, ein paar Tropfen Öl dazu, alles
gut vermengen. Den Teig aufschlagen bis er Blasen wirft. Endivien grob
schneiden, in lauwarmem Wasser waschen, gut abtropfen.
Radicchioschalen waschen, gut abtropfen. Öl, Balsamico, Senf, Prise
Zucker gut verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen.

Zubereitung:

Topf mit leichtem Salzwasser zum Kochen bringen, Lochsieb aufsetzen,
Teigmasse darauf geben. Die Masse mit Teigkarte durchdrücken, einmal
kurz aufkochen lassen. Pfanne mit Butter erhitzen, Spätzle mit
Schaumkelle aus dem Wasser heben, gut abtropfen lassen, in die
Butterpfanne geben und kurz anschwenken.

Käse dazu unterheben, Schnittlauch dazu geben. Pfanne mit Butter
erhitzen, Zwiebeln mit Frühlingszwiebeln ansautieren und ihnen leicht
Farbe geben. Endivien in Marinade wenden, Schalotte zugeben.

Anrichten:

Radicchioschalen auf flachen Teller setzen, mit Endiviensalat füllen.
Käsespatzen zur Mitte dazu anrichten, Zwiebeln darüber geben, mit
Rosmarinzweig garnieren.

Nährwert pro Person : 757 kcal, 28 g Fett, 30 g Eiweiß, 93 g
Kohlehydrate, 7 BE

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Allgäuer Käsespatzen mit Schmelzzwiebeln und Endiviensalat werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Allgäuer Käsespatzen mit Schmelzzwiebeln und Endiviensalat Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Allgäuer Käsespatzen mit Schmelzzwiebeln und Endiviensalat erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Eier - Größe M  *   Endivien-Salat  *   Essig - Balsamessig  *   Frühlingszwiebeln  *   Muskatnuss - gemahlen  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Rapsöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Schnittlauch - frisch  *   Senf - Düsseldorfer - scharf  *   Wasser  *   Weizenmehl Type 405  *   Zucker - Raffinade  *   Zwiebeln, rot

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Käse  *   Salat  *   Spätzle  *   Teigwaren

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