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Kartoffelsalat mit Hühnerbrust

         
Bild: Kartoffelsalat mit Hühnerbrust - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.26 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 10.24 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 10.43 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

500 g   Kartoffeln - festkochend ca. 0.64 € ca. 0.66 € ca. 1.12 €
1 gr.   Zwiebel ca. 0.08 € ca. 0.08 € ca. 0.21 €
1    Karotte ca. 0.09 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €
1 Scheibe(n)   Knollensellerie ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
200 g   Hühnerbrust, 2 Stück je ca. - 100 gr ca. 1.23 € ca. 6.98 € ca. 6.58 €
2 EL   Sahne ca. 0.16 € ca. 0.16 € ca. 0.16 €
2 EL   Mayonnaise ca. 0.13 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €
2 EL   Joghurt, nature ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Dill, kleingehackt ca. 0.16 € ca. 0.16 € ca. 0.16 €
   Senf ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5 Tasse(n)   Dillgurken - gewürfelt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Kapern - kleingehackt ca. 0.16 € ca. 0.16 € ca. 0.16 €
2    Eier - hartgekocht ca. 0.40 € ca. 0.66 € ca. 0.66 €
1 kl.   Kopfsalat ca. 0.89 € ca. 0.89 € ca. 0.89 €
2 EL   Kapern - gan ca. 0.32 € ca. 0.32 € ca. 0.32 €
8    Oliven ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Die Kartoffeln waschen und in der Schale kochen (am besten schon am Vortag), pellen und in Scheiben schneiden. Beiseite stellen. Die Zwiebeln schälen, die Möhre schälen, das Selleriestück eventuell auch schälen. Alles grob zerteilen. In einem nicht zu großen Topf wenig Wasser zum Kochen bringen. Das Suppengemüse und die Hühnerbrüste einlegen und in etwa 20 Minuten weich garen. Die Brüstchen herausnehmen und in Würfel schneiden. Für die Salatsauce die Sahne mit der Mayonaise und dem Joghurt mischen, den Dill und den Senf einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Dillgurken und die Kapern zusammen mit den Kartoffeln und den Hähnchenwürfeln unterziehen, gut durchmischen. Für 1 Stunde in den Kühlschrank stellen. Die Eier in Scheiben schmeiden und vorsichtig unterheben. Den Salat abschmecken und bei Bedarf nachwürzen. Den Kopfsalat waschen, abgetropft in Blätter teilen und fächerartig auf einer großen Servierplatte anordnen. Den Kartoffelsalat darauf anrichten, zu einer Pyramide formen und mit den Kapern und den in grobe Scheiben geschnittenen Oliven garnieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Kartoffelsalat mit Hühnerbrust werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Kartoffelsalat mit Hühnerbrust Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Kartoffelsalat mit Hühnerbrust erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Dill - frisch  *   Eier - Größe M  *   Hühnchenbrust-Filet  *   Joghurt - fettarm 1,5%  *   Kapern in Salzlake  *   Kartoffeln (festkochend)  *   Knollensellerie  *   Kopfsalat  *   Möhren - Karotten  *   Mayonnaise, 50% Pflanzenöl  *   Oliven grün, ohne Stein  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne frisch 30% Fett  *   Senf - mittelscharf  *   Zwiebeln

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Hähnchen  *   Kalt  *   Kartoffel  *   Salat  *   Schweiz

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