Zutat: Hefeflocken     
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Rezepte 21 bis 30 von 46

Grünkern-Gemüse-Lasagne

4 -6 Portionen
Preise:
Discount: >7.36 €
EU-Bio: >11.03 €
Demeter: >11.08 €
Die Zwiebeln und den Knoblauch in heißem Öl glasig dünsten, die Karotten zufügen. Die Aubergine gesondert in Öl anbraten. Das Tomatenmark zu den Zwiebeln geben und ...

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Gefüllte Vollkornpfannkuchen

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.09 €
EU-Bio: >4.57 €
Demeter: >4.75 €
1. Das Mehl und die Milch oder das Mineralwasser mit Meersalz und Muskatnuss zu einem glatten Pfannkuchenteig verrühren, eventuell noch etwas Flüssigkeit zugeben. Den ...

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Green Kefir

1 Rezept
Preise:
Discount: >1.15 €
EU-Bio: >1.15 €
Demeter: >1.15 €
Kräuter waschen, trockenschwenken, Blätter abzupfen. Kräuter, Zitronensaft, Hefeflocken und Kefir mixen. Mit Worcestersoße und Salz würzen. Mit Kräuterblättchen ...

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Paprika mit Linsenfüllung

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.44 €
EU-Bio: >4.45 €
Demeter: >4.42 €
Die Linsen und den Reis gar kochen. Die 4 roten Paprikas waschen, Deckel abschneiden und aushöhlen. Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die gewürfelte Paprika ...

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Porree-Quiche - Variation 1

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.51 €
EU-Bio: >4.04 €
Demeter: >4.86 €
Aus Mehl, Wasser, Salz und Butter einen Knetteig herstellen. Den Teig 30 Minuten ruhen lassen. Eine ungefettete Springform (o 26 cm) damit auslegen und 3 cm Rand ...

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Käse-Sprossen-Souffle

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.42 €
EU-Bio: >5.83 €
Demeter: >5.84 €
Sprossen abspülen und gut abtropfen lassen. Eier trennen. Eigelb mit Käse, Kürbiskernen und Mehl verrühren. Mit Hefewürze, Pfeffer, Paprika und Muskat würzen. ...

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Kresse-Kefir-Coctail

1 Rezept
Preise:
Discount: >1.22 €
EU-Bio: >1.22 €
Demeter: >1.22 €
Die Kresse abschneiden, Dillspitzen abzupfen, abbrausen und mit den anderen Zutaten im Mixer oder mit dem Pürierstab feinpürieren. Abschmecken, mit Mineralwasser ...

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Grünkernaufstrich

1 Rezept
Preise:
Discount: >2.56 €
EU-Bio: >3.02 €
Demeter: >3.07 €
Den Grünkernschrot in 1/2 bis 3/4 l Wasser mit einem Gemüsebrühwürfel aufkochen und rühren, bis ein sämiger Brei entsteht. Es genügt, wenn das Getreide ca. 5 ...

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Erdbeer-Milchmix

1 Rezept
Preise:
Discount: >1.45 €
EU-Bio: >1.87 €
Demeter: >1.86 €
Erdbeeren waschen, putzen und grob zerkleinern. Erdbeeren mit Milch, Hefeflocken und Sahne pürieren und den Mix mit Zimt, Ahornsirup und Zitronensaft abschmecken.

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Auberginenaufstrich

1 Rezept
Preise:
Discount: ~3.65 €
EU-Bio: ~4.56 €
Demeter: ~4.32 €
Aubergine schälen, in dünne Scheiben schneiden, die Scheiben mit Salz bestreuen und 1 Stunde ziehen lassen. Jetzt die Scheiben abspülen und mit Küchenpapier ...

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