Stichwort: Okra     
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Rezepte 1 bis 10 von 39

Bauerntopf (Kalbfleisch +Okraschoten)

4 Portionen
Preise:
Discount: >21.32 €
EU-Bio: >21.57 €
Demeter: >22.44 €
Fleisch würfeln. Gemüse putzen oder schälen, in Stücke schneiden. Zwiebeln und Knoblauch würfeln. Öl in einem Schmortopf erhitzen. Fleisch und Zwiebeln darin ...

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Catfish-Gumbo

4 Portionen
Preise:
Discount: >7.55 €
EU-Bio: >7.95 €
Demeter: >8.00 €
Knoblauch und Zwiebeln schälen. Knoblauch feinhacken, Zwiebeln in Würfel schneiden. Chilischote längs aufschneiden, Kerne entfernen und in feine Streifen schneiden. ...

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Okraschoten mit mariniertem Kotelett

4 Portionen
Preise:
Discount: ~16.58 €
EU-Bio: ~17.13 €
Demeter: ~16.67 €
Die Okraschoten putzen, waschen und kurze Zeit in Essigwasser legen. Auf 1,5-2 l Wasser reichen 3 Esslöffel Essig. Einen Topf mit Wasser füllen, leicht salzen und den ...

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Fischsuppe mit Okra

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.23 €
EU-Bio: >0.23 €
Demeter: >0.35 €
Tomaten, Zwiebel, Chili und Wasser in einen Topf geben, salzen und pfeffern, Palmöl dazugeben und zehn Minuten kochen lassen. Die Fischstücke dazugeben und bei ...

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Bunter Okratopf mit Joghurt und Kurkuma-Reis

4 Portionen
Preise:
Discount: ~10.35 €
EU-Bio: ~10.78 €
Demeter: ~11.27 €
Die kräftige Würze von Koriander passt bestens zu den milden Okras. Tomaten achteln. Paprika in große Stücke schneiden. Okraschoten halbieren. Zwiebeln in Spalten ...

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Okra mit Tomaten, Zwiebeln und Gewürzen (Masala Bhindi)

4 Portionen
Preise:
Discount: >6.09 €
EU-Bio: >6.76 €
Demeter: >6.56 €
1/4 Tasse Öl in einer großen schweren Pfanne sehr heiß werden lassen. Dann eine Schicht Okra auf dem Pfannenboden verteilen und ohne Rühren eine Minute anbraten. 3-4 ...

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Milchzickleinkeule aus dem Heu

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.47 €
EU-Bio: >2.49 €
Demeter: >2.55 €
Das Heu in einen Bräter geben, Keule mit Salz und Pfeffer würzen, auf das Heu legen und bei 200 oC für eine Stunde in den vorgeheizten Ofen schieben. Die Keule ab und ...

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Okras in Joghurt, Dahi kadhi

6 Portionen
Preise:
Discount: >2.70 €
EU-Bio: >2.81 €
Demeter: >2.73 €
Den Joghurt mit einer Gabel aufschlagen und das Kichererbsenmehl unterrühren. Mit Wasser gründlich verrühren, es dürfen sich keine Klümpchen bilden. Ingwer und ...

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Okra mit Tomaten

6 Portionen
Preise:
Discount: >5.67 €
EU-Bio: >5.55 €
Demeter: >5.76 €
Die Okraschoten waschen, Stielansätze und Spitzen abschneiden. Die Schoten in Salzwasser mit wenig Essig 5 Minuten kochen. Das Kochwasser abgießen, Okras abbrausen ...

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Scharfe Okra’s mit getrockneten Shrimps

1 Rezept
Preise:
Discount: >1.06 €
EU-Bio: >1.21 €
Demeter: >1.01 €
Das Öl wird in einer Pfanne erhitzt. Die Okra's mit dem Kurkumapulver darin gebraten. Salz nach Geschmack beifügen. Okra's brauchen nicht sehr lange zum Garen, man ...

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