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Gefüllte Champignons auf Spinat

         
Bild: Gefüllte Champignons auf Spinat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.08 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.63 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.74 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

1 kg   Frischer Spinat ca. 1.99 € ca. 1.99 € ca. 1.99 €
1 mittelgr.   Zwiebel ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.13 €
1    Knoblauchzehe ca. 0.04 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €
1 EL   Butter ca. 0.10 € ca. 0.09 € ca. 0.12 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
100 ml   Doppelrahm ca. 0.71 € ca. 0.71 € ca. 0.71 €
20 gr.   Champignons ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
250 ml   Gemüsebouillon ca. 1.05 € ca. 2.30 € ca. 2.30 €
2    Eier ca. 0.40 € ca. 0.66 € ca. 0.66 €
125 g   Cantadou mit grünem Pfeffer ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
150 g   Sbrinz, gerieben ca. 2.68 € ca. 2.68 € ca. 2.68 €
   Muskatnuss ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
   Paprika ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Den Spinat gründlich waschen und gut abtropfen lassen. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. In einer großen Pfanne die Butter schmelzen. Zwiebel und Knoblauch darin hellgelb dünsten. Den Spinat beifügen, mit Salz und Pfeffer würzen und dünsten, bis er zusammengefallen ist. In ein Sieb abschütten und ausdrücken. Den Doppelrahm in eine Schüssel geben und den Spinat beifügen. Gut mischen und wenn nötig nachwürzen. In eine ausgebutterte Gratinform verteilen. Die Stiele der Champignons herausdrehen. Die Hüte in der Gemüsebouillon zugedeckt drei bis vier Minuten vorkochen. Gut abtropfen lassen. Die Eier verquirlen. Cantadou und Sbrinz beifügen und die Masse gut mischen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Paprika abschmecken. Bergartig in die Champignonhüte füllen und diese in den Spinat setzen. Den Gratin im auf 200 Grad vorgeheizten Ofen auf der zweituntersten Rille während zwanzig bis fünfundzwanzig backen. Heiß servieren. Als Beilage passen Schalenkartoffeln, Reis oder Pariserbrot.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gefüllte Champignons auf Spinat werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gefüllte Champignons auf Spinat Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gefüllte Champignons auf Spinat erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Blattspinat  *   Butter  *   Champignons frisch - weiß  *   Creme double  *   Eier - Größe M  *   Gemüsebrühe - Pulver  *   Knoblauch  *   Muskatnuss - gemahlen  *   Pfeffer schwarz, gemahlen  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sbrinz  *   Zwiebeln

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Gemüse  *   Käse  *   Pilz  *   Schweiz  *   Spinat

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