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Rezept: Bunter Eiersalat mit Erbsen

Bild: Bunter Eiersalat mit Erbsen - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.13 Sterne von 8 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 6.19 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >7.67 €       Demeter  >12.61 €       

Zutaten für 4 Portionen:

8 Eierca. 1.35 €
250 gTomatenca. 0.85 €
150 gGoudaca. 1.23 €
150 gSchinken - gekochtca. 1.34 €
200 gErbsen - Tiefkühlwareca. 0.53 €
1 Kopfsalat 
1 BundPetersilie - glattca. 0.73 €
1 BundSchnittlauchca. 0.36 €
150 gSahnejoghurtca. 0.36 €
3 ELMayonnaise; 80 % 
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €

Zubereitung:

1. Die Eier in kochendes Wasser geben und 10 Minuten kochen lassen. Tomaten in Spalten, Käse und Schinken in Streifen schneiden.

2. Die Erbsen 2 Minuten in kochendes Salzwasser geben und in einem Sieb abschrecken. Salat putzen und grob zerteilen. Eier abschrecken, pellen und sechsteln.

3. Petersilie hacken, Schnittlauch in feine Röllchen schneiden und mit Joghurt, Mayonnaise, Salz und Pfeffer verrühren. Kopfsalat mit Schinken, Käse, Tomaten und Erbsen auf Tellern anrichten und mit der Sauce beträufelt servieren.


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(*) Für diese Version von Bunter Eiersalat mit Erbsen werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Eier - Größe M  *   Erbsen - TK  *   Gouda - jung  *   Hinterschinken - gekocht  *   Kopfsalat  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Sahnejoghurt - 10% Fett - natur  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schnittlauch - frisch  *   Tomaten


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