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Spaghetti-Salat Asiatisch

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Bild: Spaghetti-Salat Asiatisch - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.97 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.97 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.91 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

250 g   Spaghetti ca. 0.49 € ca. 0.49 € ca. 0.49 €
200 g   Schinken - gekocht ca. 1.79 € ca. 1.79 € ca. 7.78 €
100 g   Schalotten ca. 0.10 € ca. 0.10 € ca. 0.10 €
4 EL   Essig ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
2 EL   Zitronensaft ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
6 EL   Sojasoße - ca. 0.30 € ca. 0.30 € ca. 0.30 €
6 EL   Öl, z.T. Sesamöl ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Salz,Zucker,Pfeffer ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Ingwerpulver ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 TL   Kurkuma (Gelbwurz) ca. 0.10 € ca. 0.10 € ca. 0.05 €
1 TL   Curry ca. 0.10 € ca. 0.10 € ca. 0.10 €
1 Bund   Zitronengras ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

1. Spaghetti mit 1/2 tb Kurkuma al dente kochen.

2. Die noch warmen Nudeln mit allen Zutaten und den kleingeschnittenen Schalotten und dem in Streifen geschnittenen Schinken mischen.

3. Über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen. Eventuell nachwürzen. Kalt servieren.

Arbeitszeit: ca. 10 Minuten Zubereitungszeit: ca. 10 Min.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Spaghetti-Salat Asiatisch werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Spaghetti-Salat Asiatisch Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Spaghetti-Salat Asiatisch erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Curry  *   Essig - Branntweinessig  *   Hinterschinken - gekocht  *   Ingwerpulver  *   Kurkuma  *   Nudeln - Spaghetti  *   Schalotten  *   Sojasauce - dunkel  *   Zitronengras - frisch  *   Zitronensaft  *   Zutaten pauschal

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Asien  *   Nudeln  *   Salat

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