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Rezept: Sauerkraut mit Pfiff

Bild: Sauerkraut mit Pfiff - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.10 Sterne von 30 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.28 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >0.29 €       Demeter  >0.38 €       

Zutaten für 4 Portionen:

1 ELÖlca. 0.02 €
1 TLGrüne Currypaste - oder mehr 
1 Zwiebel, gehacktca. 0.05 €
1 Knoblauchzehe - gehacktca. 0.04 €
2 cm Ingwer, gehackt 
500 gSauerkrautca. 0.21 €
0.5 TLZitronengraspulver 
125 mlBrüheca. 0.01 €
Pfeffer, Salz und Zucker - um Nachwür en 

Zubereitung:

Das Öl in einem Topf erhitzen, die Currypaste kurz anschwitzen, die Zwiebel, die Knoblauchzehe und den Ingwer unter Rühren 2 Minuten glasig werden lassen.

Das Sauerkraut dazugeben, mit dem Zitronengras würzen, etwas anschmoren lassen. Dann mit der Brühe ablöschen und bei aufgesetztem Deckel etwa 30 Minuten köcheln lassen.

Man kann auch noch Kassler dazulegen und mitgaren.

Am Ende der Garzeit mit Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken.


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(*) Für diese Version von Sauerkraut mit Pfiff werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Grüne Currypaste  *   Klare Brühe - Pulver  *   Knoblauch  *   Pflanzenöl  *   Weinsauerkraut  *   Zitronengraspulver  *   Zutaten pauschal  *   Zwiebeln


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