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Rezept: Salat von Gebratener Hähnchenbrust mit Kaiserschoten

Bild: Salat von Gebratener Hähnchenbrust mit Kaiserschoten - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.50 Sterne von 8 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.74 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >1.04 €       Demeter  >1.41 €       

Zutaten für 2 Portionen:

2 Hähnchenbrust (ß 100 g) 
8 StückKaiserschoten 
5 Shiitakepilze 
¼ Honigmelone 
0.5 Chilischoteca. 0.08 €
¼ Rote Zwiebel 
1 TLIngwerca. 0.03 €
8 Erdbeeren 
2 ELSakeca. 0.11 €
1 ½ Teel. Mango Chutney 
1 TLRosa Strauchbeeren 
0.125 lKokosmilchca. 0.37 €
1 ELObstessigca. 0.02 €
2 ELRapsöl - kalt gepresstca. 0.04 €
0.5 TLCurryca. 0.05 €
Jodsalz, Pfefferca. 0.02 €
Minze 
2 Melonenschnitze 
1 ELRapsölca. 0.02 €

Zubereitung:

Hähnchenbrust in etwas Rapsöl auf den Punkt braten, würzen, auskühlen lassen und in Scheibchen schneiden.

Kaiserschoten säubern, auf den Biss kochen, schräg vierteln. Chili in feine Scheibchen schneiden.

Honigmelone schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Zwiebel schälen und in feine Streifen schneiden.

Erdbeeren mit Grün waschen, Grün entfernen, vierteln. Ingwer schälen, in feine Streifen schneiden.

Shiitake mit Küchenkrepp gut abreiben, in Scheiben schneiden und in Rapsöl kurz ansautieren. Zubereitung: Sake in eine Schüssel geben, Kokosmilch, rosa Beeren, Mango Chutney, Obstessig und Rapsöl gut verrühren, mit Jodsalz und wenig Pfeffer würzen.

Ingwer, Chili, Melone, Kaiserschoten, Erdbeeren, Hähnchenbrust und Shiitake zufügen, mit Curry würzen und nochmals gut vermengen. Anrichten:

Salat auf flachem Teller anrichten, mit Minze und Melonenschnitze garnieren.


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(*) Für diese Version von Salat von Gebratener Hähnchenbrust mit Kaiserschoten werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Curry  *   Erdbeeren  *   Essig - Obstessig  *   Hühnchenbrust-Filet  *   Honigmelone  *   Ingwer - frisch  *   Kokosmilch  *   Mango-Chutney  *   Minze - Pfefferminze - Bund  *   Peperoni - Chilies  *   Pfeffer - rosa Beeren  *   Rapsöl  *   Reiswein - Sake e.a  *   Salz und Pfeffer  *   Shiitake - Tongu  *   Zuckerschoten (Kefen)  *   Zwiebeln, rot


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