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Poulet in Salzkruste mit Cranberries
:© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Zutaten für 4 Portionen:
Zubereitung:
Poulet kalt ausspülen, mit Haushaltpapier trockentupfen. Öl, Zitronengras, Salz und Pfeffer verrühren, Poulet damit innen und außen bestreichen. Orangenviertel und Zitronengrasstücke in das Poulet geben, so dass die Öffnung gut verschlossen wird,evtl.mit Zahnstocher verschließen.
Eiweiße mit dem Salz in einer großen Schüssel steif schlagen. Salz und Orangenschale mit dem Eischnee gut mischen, ca.1cm dick in der Größe des Poulets auf ein mit Backpapier belegtes Blech verteilen. Poulet darauf legen, mit dem restlichen Salz einbetten,so dass es vollständig damit bedeckt ist.
Backen: zwanzig Minuten in der Mitte des auf 220 Grad vorgeheizten Ofens. Hitze auf 250 Grad erhöhen,ca.40 Min.fertig backen. Herausnehmen.
Cranberries Fond mit dem Orangensaft und Zucker in einer Pfanne aufkochen, Flüssigkeit auf ca. 1 dl einkochen, Hitze reduzieren. Cranberries beigeben, offen ca. fünf Minuten köcheln, salzen. Zugedeckt auf der ausgeschalteten Platte warm halten.
Gebratener Chicoree Öl in einer beschichteten Bratpfanne heiß werden lassen. Chicoree kurz braten, salzen.
Servieren: Salzkruste vom Poulet mit einem Hammer vorsichtig aufbrechen, Salz mit einem Pinsel abwischen. Pouletteile tranchieren, mit den Cranberries und dem Chicoree auf vorgewärmten Tellern anrichten.
Gut zu wissen:
(*) Für diese Version von Poulet in Salzkruste mit Cranberries werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.
(*) Wenn Sie beim Kochen von Poulet in Salzkruste mit Cranberries Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.
(*) Die Zubereitung von Poulet in Salzkruste mit Cranberries erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.
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