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Rezept: Kürbisschaumsuppe mit Orangen-Toast

Bild: Kürbisschaumsuppe mit Orangen-Toast - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.50 Sterne von 8 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.31 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >2.98 €       Demeter  >3.02 €       

Zutaten für 4 Portionen:

1 ELButterca. 0.08 €
1 kl.Zwiebel; in Stückenca. 0.03 €
600 gKürbis; in Stücken - ergibt ca. 
500 gKürbisca. 1.10 €
1 Unbehandelte Orange; davon 
3 ELOrangensaft; (1)ca. 0.03 €
2 ELOrangensaft; (2)ca. 0.02 €
5 dlGemüsebouillonca. 0.04 €
2 dlMilch - lauwarmca. 0.19 €
2 dlRahm, flaumig geschlagenca. 1.09 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €

TOAST
50 gButter - weichca. 0.34 €
Abgeriebene Orangenschale 
1 ELOrangensaft; +/-ca. 0.01 €
0.5 ELKürbiskerne; grob gehacktca. 0.07 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
2 Scheibe(n)Mehrkorntoastbrot - geröstet 

Zubereitung:

Butter in einer Pfanne warm werden lassen, Zwiebel andämpfen. Kürbis mitdämpfen. Orangensaft (1) beigeben, aufkochen, auf die Hälfte einköcheln.

Bouillon und Milch dazugießen, aufkochen. Hitze reduzieren, ca. zwanzig Minuten weich köcheln, pürieren, durch ein Sieb in die Pfanne zurückgießen.

Zwei Drittel des Schlagrahms mit dem Schwingbesen darunter rühren, Rest für die Garnitur kühl stellen. Suppe nur noch heiß werden lassen, Orangensaft (2) beigeben, würzen.

Toast: Butter in einer Schüssel gut verrühren, Orangenschale und ~saft und Kürbiskerne darunter rühren,würzen. Toastbrot auskühlen,mit Orangenbutter bestreichen, vierteln.

Servieren: Suppe in tiefen Tellern anrichten, mit dem restlichen Schlagrahm garnieren, Orangen-Toast dazu servieren.


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(*) Für diese Version von Kürbisschaumsuppe mit Orangen-Toast werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Gemüsebrühe - Pulver  *   Kürbis - Hokkaido  *   Kürbiskerne  *   Milch fettarm 1,5%  *   Orangen - unbehandelt  *   Orangensaft  *   Orangenschale mit Traubenzucker  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne  *   Zwiebeln


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