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Rezept: Kastanien-Gemüse

Bild: Kastanien-Gemüse - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.55 Sterne von 22 Besuchern
Kosten Rezept: 7.27 €        Kosten Portion: 1.82 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio 7.12 €       Demeter 7.73 €       

Zutaten für 4 Portionen:

1 kgMaronen - (Esskastanien)ca. 8.90 €
1 Brühwürfelca. 0.06 €
0.75 lWasserca. 0.01 €
3 mittelgr.Zwiebelnca. 0.14 €
125 gButterca. 0.85 €
2 ELZuckerca. 0.05 €
Salzca. 0.00 €

Zubereitung:

Die Kastanien kreuzweise einschneiden und 20 Minuten in Salzwasser kochen. Kalt abschrecken und sofort schälen (einschließlich der braunen Haut!).

Aus dem Brühwürfel mit dem Wasser eine Brühe bereiten und die Kastanien darin auf kleiner Flamme köcheln.

Die feingehackten Zwiebeln zwischenzeitlich in der Butter glasig dünsten, den Zucker dazugeben und salzen. Dieses Butter-Zwiebelgemisch über die Kastanien schütten und vorsichtig umrühren.

Das Gemüse schmeckt besonders zu Gans, aber auch zu anderen Braten.


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(*) Für diese Version von Kastanien-Gemüse werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Esskastanien (Maronen) - frisch  *   Klare Delikatess-Brühe - Würfel  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Wasser  *   Zucker - Raffinade  *   Zwiebeln


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