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Rezept: Hafe Chabis # Krauteintopf

Bild: Hafe Chabis # Krauteintopf - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.40 Sterne von 5 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.81 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >12.41 €       Demeter  >13.31 €       

Zutaten für 1 Rezept:

500 gSchweineschulter (ca. 40 g - große Würfel),ca. 4.45 €
250 gLammschulter (ca. 40 g - große Würfel),ca. 2.87 €
400 ggrüner, ungesalzener Speck - (gleich große Stücke), 
1.5 kgWeißkraut (ca. 10 cm große - Stücke), 
500 gZwiebeln (Scheiben),ca. 0.47 €
3 Knoblauchzehen - fein gehacktca. 0.12 €
0.5 lkräftige Fleischbrühe, 
Sonnenblumenöl 
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €

Zubereitung:

Den Speck im heißen Öl anbraten, aus dem Öl nehmen und beiseite stellen. In dem gleichen heißen Fett die Schweine- und Lammwürfel anbraten.

Das Weißkraut zusammen mit den Zwiebeln portionsweise in Butterfett bei ständigem Rühren auf mittlerer Hitze goldgelb anbraten und zu den angebratenen Fleischwürfeln geben. Ebenso den angebratenen Speck.

Die Fleischbrühe angießen und den gehackten Knoblauch darüber streuen. Mit Salz und Pfeffer würzen und zugedeckt etwa eine Stunde köcheln lassen. Falls notwendig, Flüssigkeit nachgießen, damit das Gericht nicht anbrennt.

Hafen Chabis in tiefen Tellern mit wenig Flüssigkeit servieren. Petersilienkartoffeln passen gut dazu.

Tipp: Schmeckt aufgewärmt noch besser!


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(*) Für diese Version von Hafe Chabis # Krauteintopf werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Knoblauch  *   Lammschulter  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schweineschulter  *   Sonnenblumenöl  *   Zwiebeln


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